PersonalityResearch-grade
แบบทดสอบ Grit
วัดความเพียรพยายามของคุณในเวลาประมาณสามนาที สิบสองข้อความเกี่ยวกับวิธีที่คุณจัดการเป้าหมายระยะยาว ความล้มเหลว ความเบื่อ และความสนใจที่เปลี่ยนแปลง วางคุณบนมาตราส่วนตั้งแต่ระดับกำลังพัฒนาไปถึงไร้เทียมทาน — สร้างจากสองด้านที่นักวิจัยเรียกว่าความสอดคล้องของความสนใจและการเพียรพยายามในความพยายาม พร้อมการอ่านที่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่ความเพียรพยายามสามารถและไม่สามารถทำนายได้
12 ข้อ3 นาที
ไม่ต้องสมัคร — เห็นผลทันที
Grit Scale (Duckworth)
สิ่งที่คุณจะได้รู้
- ความเพียรพยายามโดยรวมของคุณ แสดงเป็นตำแหน่งที่ชัดเจนบนมาตราส่วน ไม่ใช่ป้ายกำกับผ่านหรือไม่ผ่าน
- ความสอดคล้องของความสนใจของคุณ — ว่าคุณคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายระยะยาว หรือถูกดึงไปยังความคิดใหม่
- การเพียรพยายามในความพยายามของคุณ — ว่าคุณผลักดันผ่านความยากลำบาก ช่วงหยุดชะงัก และความก้าวหน้าที่ช้าได้อย่างไร
- วิธีที่คุณมีแนวโน้มที่จะตอบสนองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ยากขึ้น น่าเบื่อ หรือใช้เวลานานกว่าที่คาดไว้
FAQ
ความเพียรพยายามคือความเพียงและความหลงใหลสำหรับเป้าหมายระยะยาว — ความสามารถในการคงการทำงานต่อสิ่งที่สำคัญต่อคุณตลอดปี ผ่านความล้มเหลวและความเบื่อ มากกว่าเพียงเมื่อมันน่าตื่นตาตื่นใจ นักจิตวิทยา Angela Duckworth นิยามนี้ในการวิจัยปี 2007 ของเธอว่ามีสองส่วน: ความสอดคล้องของความสนใจ (การยังคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายเดียวกันตลอดเวลา) และการเพียรพยายามในความพยายาม (การทำงานหนักและเสร็จสิ่งที่คุณเริ่มต้น) มันเกี่ยวกับทิศทางและความทนทานที่ยั่งยืน ไม่ใช่ความสามารถดิบหรือการบดการหนึ่งครั้ง
ไม่ Grit Scale อย่างเป็นทางการ (Grit-O ของ Duckworth และ Grit-S ที่สั้นกว่า) เป็นเครื่องมือวิจัยที่ได้รับการตรวจสอบด้วยรายการและการให้คะแนนเฉพาะของตนเอง นี่คือแบบทดสอบการสะท้อนตนเองทางการศึกษา 12 รายการที่ดั้งเดิมได้แรงบัญชาจากการวิจัยเดียวกัน มันให้คุณเข้าใจที่รวดเร็วและจริงใจเกี่ยวกับที่ความเพียรพยายามของคุณนั่ง ตลอดทั้งสองด้าน แต่มันไม่ใช่มาตราส่วนที่ได้รับสัญญาและไม่ควรได้รับการปฏิบัติเป็นทางเลือกแทนสำหรับมันหรือสำหรับการประเมินอย่างเป็นทางการ
พวกเขาคือสองด้านของความเพียรพยายามและพวกเขาไม่เสมอไปด้วยกัน ความสอดคล้องของความสนใจเกี่ยวกับทิศทาง — ว่าคุณคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายระยะยาวเดียวกันหรือบ่อยครั้งถูกกระทำโดยโครงการและความหลงใหลใหม่ การเพียรพยายามในความพยายามเกี่ยวกับความทนทาน — ว่าคุณคงทำงานหนักและเสร็จสิ่งต่าง ๆ แม้เมื่อความก้าวหน้าช้าหรือการทำงานน่าเบื่อ บางคนเพียรพยายามหนักแต่คงสลับว่าพวกเขาเพียรพยายามที่; คนอื่น ๆ คงทิศทางคงที่แต่ยังกับการผลักดันผ่านความยากลำบาก แบบทดสอบนี้ดูทั้งสองแบบ
ประมาณสามนาที มีสิบสองข้อความ แต่ละคนได้รับการจัดอันดับตามว่าเสียงของมันเท่าไหร่ — จากไม่เหมือนฉันถึงเหมือนฉันมาก คุณได้รับผลลัพธ์ทันทีวางความเพียรพยายามของคุณบนมาตราส่วน ด้วยคำอธิบายภาษาธรรมชาติและข้อเสนอแนะจริง ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนเพื่อดู
เกี่ยวกับการประเมินนี้
แบบทดสอบ Grit — ความหลงใหลและความพากเพียร
วัดความเพียรพยายามของคุณในเวลาประมาณสามนาที สิบสองข้อความเกี่ยวกับวิธีที่คุณจัดการเป้าหมายระยะยาว ความล้มเหลว ความเบื่อ และความสนใจที่เปลี่ยนแปลง วางคุณบนมาตราส่วนตั้งแต่ระดับกำลังพัฒนาไปถึงไร้เทียมทาน — สร้างจากสองด้านที่นักวิจัยเรียกว่าความสอดคล้องของความสนใจและการเพียรพยายามในความพยายาม พร้อมการอ่านที่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่ความเพียรพยายามสามารถและไม่สามารถทำนายได้
12 คำถาม3 นาทีฟรี · กรอบการตรวจสอบ
ฟรีผลลัพธ์ทันที · 3 นาที
แบบทดสอบ Grit คืออะไร
ความเพียรพยายามคือแนวโน้มในการไล่ตามเป้าหมายระยะยาวด้วยความหลงใหลและความพยายามอย่างต่อเนื่อง — การคงความพยายามสำหรับสิ่งที่สำคัญต่อคุณไม่เพียงแต่หลายสัปดาห์ แต่หลายปี ผ่านช่วงหยุดชะงัก ความล้มเหลว และความเบื่อที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แนวคิดนี้ได้รับความนิยมจากนักจิตวิทยา Angela Duckworth ซึ่งการวิจัยของเธอปี 2007 นิยามความเพียรพยายามว่าเป็นการรวมตัวของสองด้านที่แตกต่างกัน: ความสอดคล้องของความสนใจ (การคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายเดียวกันมากกว่าการสลับไปเรื่อย ๆ) และการเพียรพยายามในความพยายาม (การทำงานหนักและเสร็จสิ่งที่คุณเริ่มต้นแม้เมื่อความก้าวหน้าช้า)
แบบทดสอบนี้เป็นแบบประเมินตนเองทางการศึกษา 12 ข้อที่วางแนวโน้มในชีวิตประจำวันของคุณบนมาตราส่วนตั้งแต่ความเพียรพยายามกำลังพัฒนาไปถึงไร้เทียมทาน ครึ่งแรกของคำถามวัดความสอดคล้องของความสนใจ — ว่าเป้าหมายของคุณคงไป หรือเบี่ยงเบนไปตามความคิดใหม่ — และครึ่งหลังวัดการเพียรพยายามในความพยายาม — ว่าคุณสามารถผลักดันผ่านความยากลำบาก ความล้มเหลว และความเบื่อได้หรือไม่ ลองมองว่านี่เป็นกระจกเงาด่วนสำหรับความสัมพันธ์ของคุณกับความพยายามระยะยาวในตอนนี้ มีประโยชน์สำหรับการรู้ตัวตนและการกำหนดเป้าหมายมากกว่าการตัดสินที่ชี้ขาดเกี่ยวกับตัวตนของคุณ
อ่านต่อไปแสดงน้อยลง
หมายเหตุเกี่ยวกับความสัตย์ใจ: นี่คือการปรับตัวแบบดั้งเดิมที่ได้แรงบัญชาจากการวิจัยตีพิมพ์ของ Duckworth ไม่ใช่ Grit Scale ที่มีสัญญา (เครื่องมือ Grit-S / Grit-O) ซึ่งมีรายการ scoring ของตนเองที่มีการตรวจสอบ นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือแบบทดสอบด้านความสามารถ และความเพียรพยายามไม่ใช่โชคชะตา — การวิจัยแสดงว่านี่เป็นตัวทำนายที่มีประโยชน์หนึ่งอย่างสำหรับการติดตามอย่างต่อไป แต่ความสามารถ สถานการณ์ การสนับสนุน และสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมก็สำคัญเช่นกัน ความเพียรพยายามสามารถเติบโตได้ด้วยการฝึกฝน ดังนั้นให้ถือว่าผลลัพธ์ของคุณเป็นสแนปชอตของที่คุณอยู่ตอนนี้ ไม่ใช่เพดาน
สิ่งที่คุณจะค้นพบ
ความเพียรพยายามโดยรวมของคุณ แสดงเป็นตำแหน่งที่ชัดเจนบนมาตราส่วน ไม่ใช่ป้ายกำกับผ่านหรือไม่ผ่าน
ความสอดคล้องของความสนใจของคุณ — ว่าคุณคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายระยะยาว หรือถูกดึงไปยังความคิดใหม่
การเพียรพยายามในความพยายามของคุณ — ว่าคุณผลักดันผ่านความยากลำบาก ช่วงหยุดชะงัก และความก้าวหน้าที่ช้าได้อย่างไร
วิธีที่คุณมีแนวโน้มที่จะตอบสนองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ยากขึ้น น่าเบื่อ หรือใช้เวลานานกว่าที่คาดไว้
ว่าความเพียรพยายามของคุณสมดุลกันทั่วทั้งสองด้านหรือเอียงไปทางด้านหนึ่งอย่างมาก
ขั้นตอนถัดไปที่เป็นจริงและไม่มีการตัดสินสำหรับการสร้างความติดตาม — บวกกับการเข้าใจที่เป็นจริงเกี่ยวกับข้อจำกัดของความเพียรพยายาม
คำถามมีลักษณะเป็นอย่างไร
คำถามที่ 1 ของ 12
ผมยังคงมุ่งมั่นในเป้าหมายระยะยาวเดิมเป็นเดือนและปีต่อไป แม้ว่าแนวคิดใหม่จะปรากฏขึ้น
11 เพิ่มเติมหลังจากนี้ · 3 นาที รวมตอบคำถามนี้
วิธีการทำงาน
- 1
ตอบ
12 คำถาม 3 นาที เลื่อนไปข้างหน้าอัตโนมัติ — ไม่มี Next แบบแมนนวล
- 2
ดูผลลัพธ์
การแยกที่ทันทีของโปรไฟล์ของคุณ ฟรี แชร์ได้ บันทึกไว้หากคุณลงทะเบียน
- 3
ลงลึก
พรีเมียมปลดล็อกรายงานเต็ม — อาชีพ จุดแข็ง เส้นทางการเติบโต
คำถามที่ถามบ่อย
ความเพียรพยายามคืออะไร?
ความเพียรพยายามคือความเพียงและความหลงใหลสำหรับเป้าหมายระยะยาว — ความสามารถในการคงการทำงานต่อสิ่งที่สำคัญต่อคุณตลอดปี ผ่านความล้มเหลวและความเบื่อ มากกว่าเพียงเมื่อมันน่าตื่นตาตื่นใจ นักจิตวิทยา Angela Duckworth นิยามนี้ในการวิจัยปี 2007 ของเธอว่ามีสองส่วน: ความสอดคล้องของความสนใจ (การยังคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายเดียวกันตลอดเวลา) และการเพียรพยายามในความพยายาม (การทำงานหนักและเสร็จสิ่งที่คุณเริ่มต้น) มันเกี่ยวกับทิศทางและความทนทานที่ยั่งยืน ไม่ใช่ความสามารถดิบหรือการบดการหนึ่งครั้ง
นี่คือ Grit Scale อย่างเป็นทางการหรือไม่?
ไม่ Grit Scale อย่างเป็นทางการ (Grit-O ของ Duckworth และ Grit-S ที่สั้นกว่า) เป็นเครื่องมือวิจัยที่ได้รับการตรวจสอบด้วยรายการและการให้คะแนนเฉพาะของตนเอง นี่คือแบบทดสอบการสะท้อนตนเองทางการศึกษา 12 รายการที่ดั้งเดิมได้แรงบัญชาจากการวิจัยเดียวกัน มันให้คุณเข้าใจที่รวดเร็วและจริงใจเกี่ยวกับที่ความเพียรพยายามของคุณนั่ง ตลอดทั้งสองด้าน แต่มันไม่ใช่มาตราส่วนที่ได้รับสัญญาและไม่ควรได้รับการปฏิบัติเป็นทางเลือกแทนสำหรับมันหรือสำหรับการประเมินอย่างเป็นทางการ
อะไรคือความแตกต่างระหว่างความสอดคล้องของความสนใจและการเพียรพยายามในความพยายาม?
พวกเขาคือสองด้านของความเพียรพยายามและพวกเขาไม่เสมอไปด้วยกัน ความสอดคล้องของความสนใจเกี่ยวกับทิศทาง — ว่าคุณคงมุ่งมั่นต่อเป้าหมายระยะยาวเดียวกันหรือบ่อยครั้งถูกกระทำโดยโครงการและความหลงใหลใหม่ การเพียรพยายามในความพยายามเกี่ยวกับความทนทาน — ว่าคุณคงทำงานหนักและเสร็จสิ่งต่าง ๆ แม้เมื่อความก้าวหน้าช้าหรือการทำงานน่าเบื่อ บางคนเพียรพยายามหนักแต่คงสลับว่าพวกเขาเพียรพยายามที่; คนอื่น ๆ คงทิศทางคงที่แต่ยังกับการผลักดันผ่านความยากลำบาก แบบทดสอบนี้ดูทั้งสองแบบ
แบบทดสอบ Grit ใช้เวลานานเท่าไหร่?
ประมาณสามนาที มีสิบสองข้อความ แต่ละคนได้รับการจัดอันดับตามว่าเสียงของมันเท่าไหร่ — จากไม่เหมือนฉันถึงเหมือนฉันมาก คุณได้รับผลลัพธ์ทันทีวางความเพียรพยายามของคุณบนมาตราส่วน ด้วยคำอธิบายภาษาธรรมชาติและข้อเสนอแนะจริง ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนเพื่อดู
ความเพียรพยายามสามารถพัฒนาได้หรือคุณเพิ่งกำเนิดด้วยมันหรือไม่?
ความเพียรพยายามสามารถเติบโตได้ งานของ Duckworth เองโต้แย้งว่ามันไม่คงที่ — มันมีแนวโน้มที่จะพัฒนาด้วยอายุและประสบการณ์ และสามารถเพาะพันธุ์โดยการค้นหาความสนใจที่ลึกและระยะยาว การฝึกฝนโดยตั้งใจ การเชื่อมต่อการทำงานของคุณกับวัตถุประสงค์ที่ใหญ่กว่า และสร้างนิสัยของความหวังและความเพียรพยายามหลังจากความล้มเหลว ผลลัพธ์ที่ต่ำกว่าที่นี่ไม่ใช่ประโยคชีวิต มันเป็นจุดเริ่มต้น การทำแบบทดสอบอีกครั้งหลังจากทำงานโดยตั้งใจเกี่ยวกับความติดตามสามารถแสดงการเคลื่อนไหวที่แท้จริง
ความเพียรพยายามสูงรับประกันความสำเร็จหรือไม่?
ไม่ และสิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งนี้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความเพียรพยายามเป็นตัวทำนายที่มีประโยชน์อย่างหนึ่งของความติดตามและความสำเร็จ แต่มันห่างไกลจากทั้งหมด — ความสามารถ โอกาส ทรัพยากร สุขภาพ การสนับสนุน และโชคดีทั้งหมดสำคัญ ความเพียรพยายามยังมีด้านลึก: เพียรพยายามอย่างไม่หยุด ยั้งที่เป้าหมายผิดสามารถหมายถึงการพลาดเส้นทางที่ดีกว่า ใช้คะแนนที่สูงเป็นความแข็งแกร่งในการกำหนดทิศทางอย่างชาญฉลาด และคะแนนที่ต่ำกว่าเป็นพื้นที่ที่คุณสามารถเติบโตได้ ไม่ใช่เป็นคำทำนาย
ผลลัพธ์คำนวณอย่างไร?
แต่ละสิบสองคำถามเกาะความสอดคล้องของความสนใจหนึ่งในสองด้านของความเพียรพยายาม — หกสำหรับความสอดคล้องของความสนใจ หกสำหรับการเพียรพยายามในความพยายาม คำตอบของคุณถูกรวมและแปลงเป็นตำแหน่งบนมาตราส่วนการสะท้อนตนเองในตัวเอง — 0 ซึ่งแมปไปยังหนึ่งในสี่วงดนตรี: กำลังพัฒนา เกิดขึ้น มุ่งมั่น หรือไร้เทียมทาน มันเป็นคะแนนการบวกอย่างง่ายสำหรับการรู้ตัวตน ไม่ใช่อัลกอริทึมการออกแบบคลินิกที่ถ่วงน้ำหนัก
ความเพียรพยายามเหมือนกับ Willpower หรือ Discipline หรือไม่?
พวกเขาทับซ้อนกัน แต่ไม่เหมือนกันทั้งหมด Willpower และ self-discipline มักเกี่ยวกับการต้านทานอคติระยะสั้นในช่วงเวลา — เสร็จงานแทนที่จะตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ ความเพียรพยายามใหญ่กว่าและนานกว่า: มันเป็นความมุ่งมั่นหลายปีต่อเป้าหมายที่ให้ทั้งหมดแบบนั้นทีละวินาทีเช่นนี้วัตถุประสงค์ คุณสามารถเป็นวินัยในแต่ละวัน แต่ต่ำในความเพียรพยายามถ้าคุณคงเปลี่ยนสิ่งที่คุณวินัยเกี่ยวกับ — และนั่นเป็นรูปแบบที่แน่นอนแบบทดสอบนี้ช่วยให้คุณสังเกตเห็น