Cinsiyet kimliğin, bedenin ve günlük hayatın birbiriyle uyumsuz mu hissettiriyor? Dört alanı kapsayan 20 soruluk bir öz-yansıtma. Bir öz-değerlendirme aracıdır, klinik bir tanı değildir.
Kayıt gerekmez — sonucun hemen görünür.
WPATH Standards of Care / ICD-11 gender incongruence domain structure (identity, body, social role, and functioning congruence) · Original 20 items, not the Utrecht Gender Dysphoria Scale (Cohen-Kettenis & van Goozen 1997) or the Gender Identity/Gender Dysphoria Questionnaire (Deogracias et al. 2007) — we do not administer either instrument.
Hayır. Bu ücretsiz bir öz-değerlendirme aracıdır, klinik bir tanı değildir. Herhangi bir klinik kriteri karşılayıp karşılamadığını söyleyemez — bu tür bir değerlendirmeyi yalnızca lisanslı bir uzman yapabilir. Yapabileceği şey, dört alan üzerinden sade bir dilde bir görüntü sunmaktır; bu da cinsiyetinle ilgili duygularının daha yakından incelenmeye değer olup olmadığını merak ediyorsan faydalı bir başlangıç noktası olabilir.
Evet. Geçici merak ya da ara sıra ortaya çıkan cinsiyet soruları yaygındır ve kalıcı bir örüntüden farklıdır. WPATH ve ICD-11'in cinsiyet uyumsuzluğu olarak tanımladığı şey, bedeninde, toplumsal rolünde ve günlük işleyişinde kendini gösteren daha tutarlı, süregelen bir uyumsuzluktur, tek bir geçici düşünce değil.
Sonuçlarını bir bilgi olarak ele almakla başla, bir hüküm olarak değil. İyi bir sonraki adım, tercihen WPATH Bakım Standartları'nı izleyen, cinsiyet onaylayıcı bir terapist ya da danışmanla konuşmaktır. WPATH'in Find a Provider dizini (wpath.org) birini bulmana yardımcı olabilir ve Trans Lifeline (877-565-8860) önce biriyle konuşmayı tercih edersen diğer trans bireylerden akran desteği sunar. Bu kontrol noktasından aldığın özeti ilk konuşmaya getirmek, konuşmayı odaklamana yardımcı olabilir.
Bu tamamen makul bir yerdir. Bu kontrol noktası özeldir ve girdiğin hiçbir şey teşhis edilmez, etiketlenmez ya da kimseyle paylaşılmaz. Birçok insan, birisiyle konuşup konuşmayacağına karar vermeden önce sessiz öz-yansıtma, günlük tutma ya da LGBTQ+ dostu topluluk alanlarını keşfetme gibi şeylere zaman ayırır ve uyman gereken sabit bir zaman çizelgesi yoktur.
Testimizi tamamlamak, yeteneklerinizin kapsamlı veya kesin bir değerlendirmesi olarak görülmemelidir. Sonuçlar yalnızca bilgilendirme ve öz-yansıtma amaçlıdır.
Cinsiyet kimliğin, bedenin ve günlük hayatın birbiriyle uyumsuz mu hissettiriyor? Dört alanı kapsayan 20 soruluk bir öz-yansıtma. Bir öz-değerlendirme aracıdır, klinik bir tanı değildir.
Bu kontrol noktası, cinsiyet kimliğini dört alan üzerinden inceliyor ve bu alanlar birlikte tek bir sorunun verebileceğinden daha tam bir resim sunuyor: içsel cinsiyet algının doğumda sana atanan cinsiyetle ne kadar örtüştüğü (kimlik uyumu), belirli fiziksel özelliklerin bu içsel algıyla ne kadar uyumlu hissettirdiği (beden uyumu), atanan cinsiyetine bağlı ismin, zamirlerin ve toplumsal rolün günlük hayatta ne kadar rahat hissettirdiği (sosyal ve rol uyumu) ve tüm bunların ruh halini, uykunu ya da günlük işleyişini ne kadar etkilediği (sıkıntı ve işleyiş etkisi). İki kişi cinsiyetleri hakkında sessiz sorular taşıyabilir, ama biri için bu durum beden algısını, ilişkilerini ya da günlük hayatını yeniden şekillendirirken diğeri için çok farklı bir etki yaratabilir.
Zaman zaman cinsiyet üzerine düşünmek yaygındır ve tek başına bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez. Dünya Sağlık Örgütü'nün ICD-11'i ve WPATH Bakım Standartları'nın daha kalıcı bir örüntü olarak tanımladığı şey, bir kişinin deneyimlediği cinsiyet ile doğumda atanan cinsiyeti arasındaki tutarlı, süregelen bir uyumsuzluktur — tek bir geçici düşünce yerine yaşamın birden fazla alanında, bedende, toplumsal rolde, günlük işleyişte kendini gösteren bir uyumsuzluk. Örüntünün tutarlılığı — tek bir duygu değil — genellikle sıradan düşünmeyi, destek alarak daha derinlemesine araştırılmaya değer bir şeyden ayırır.
Bu kontrol noktası bir öz-yansıtma aracıdır, bir tanı aracı değildir ve lisanslı bir uzmanın değerlendirmesinin yerini tutmaz. WPATH Bakım Standartları'nın cinsiyet uyumsuzluğunu çerçeveleme biçiminden gevşek bir şekilde yararlanır ve burada sade, klinik olmayan bir dile uyarlanmıştır. Sonuçların bunun senin için tutarlı ve önemli bir örüntü olduğunu gösteriyorsa, tercihen WPATH Bakım Standartları'nı izleyen, cinsiyet onaylayıcı bir terapist ya da danışman makul bir sonraki adımdır — WPATH'in Find a Provider dizini (wpath.org) başlamak için iyi bir yerdir ve Trans Lifeline (877-565-8860) önce biriyle konuşmayı tercih edersen diğer trans bireylerden akran desteği sunar.
İçsel cinsiyet algının doğumda sana atanan cinsiyetle ne kadar örtüştüğünü gör (kimlik uyumu).
Beden uyumun hakkında bir fikir edin — belirli fiziksel özelliklerin kendini nasıl gördüğünle uyumlu mu yoksa uyumsuz mu hissettirdiğini.
Sosyal ve rol uyumunu anla — isminin, zamirlerinin ve toplumsal rolünün günlük hayatta ne kadar rahat hissettirdiğini.
Sıkıntı ve işleyiş etkisine dair bir fikir edin — bu duyguların ruh halini, uykunu ya da günlük hayatını etkileyip etkilemediğini.
Dört alanı kapsayan sade bir dilde özetle ayrıl — cinsiyet onaylayıcı bir terapist ya da danışmanla yapılacak bir konuşma için faydalı bir başlangıç noktası.
When I think about my gender, the way I feel inside doesn't match the gender I was assigned at birth.
20 soru, 4 dk. Otomatik ilerleme — manuel İleri yok.
Profilinizin anında dökümü. Ücretsiz, paylaşılabilir, oturum açarsanız kaydedilmiş.
Premium tam raporu açar — kariyer, güçlü yönler, büyüme yolları.