不能。這是一個免費的自我反思工具，不是診斷，也無法告訴你是否有閱讀障礙。只有合格的專業人員才能做到這一點，方式是透過全面評估，瞭解你的過往經歷，並考察你如何閱讀、拼寫和書寫。這份問卷能做的，是把你日常的親身經歷整理成一份簡短的總結，幫助你判斷是否值得去諮詢評估。

共20道題，涉及四個方面：閱讀的吃力程度、拼寫和書寫、讀音、單詞和序列，以及大量閱讀和書寫可能帶來的變通辦法和負擔。每道題詢問某件事在你身上出現的頻率，從"從不"到"幾乎總是"。少數題目是反向表述，描述的是感覺輕鬆的事情，這樣一連串相同的答案就不會使總結產生偏差。

請把它當作一份資訊，而不是一個結論。跡象較多，意味著你的回答描述了許多閱讀障礙者常報告的經歷，並不意味著你有閱讀障礙。比較好的下一步是諮詢正規評估。在英國，可以從你所在學校、學院或大學的學習支持團隊，或僱主的人力資源部門或職業健康團隊開始。在美國，可以從你所在學校的特殊教育團隊、大學的殘障服務辦公室，或評估學習差異的持照心理學家開始。

不適合。這些題目是為描述自身經歷的成年人和年齡較大的青少年編寫的。如果你擔心孩子的閱讀或拼寫，請先聯絡他們的老師或醫生，他們可以解釋兒童評估是如何進行的，以及由誰來實施。這份問卷的設計並不是供家長代替孩子填寫。