Relationships框架型

友誼契合度測驗

免費友誼契合度測驗：20道題，從價值觀、溝通、付出、情感安全感和優勢互補五個維度評估一段友誼。即時結果，無需註冊。

20 題2分鐘

無需註冊 —— 結果立即呈現。

Five friendship-fit areas chosen by JobCannon; original items. · A one-sided reflection tool. No validation study; not a diagnostic and not a predictor of whether a friendship will last.

你會發現什麼
  • 整體契合度層次，從泛泛之交到深度契合，以實際得分佔最高可能分數的比例呈現，而非與他人的排名對比
  • 五個方面的單獨得分，讓你清楚看到這段友誼的強項與薄弱之處，而不只是一個總分
  • 你最強和最弱的方面，各附一句簡短解讀，說明這在一段友誼中通常意味著什麼
  • 一個與你結果相匹配的實用下一步，簡單到本週就能嘗試
常見問題

  • 你腦海中想著一位朋友，對20道陳述進行評分，從"完全不符合"到"完全符合"。陳述涵蓋五個方面：共同價值觀、溝通、相互付出、情感安全感和優勢互補。你的作答將生成一個總體得分和各方面得分，附上對最強與最弱方面的簡短解讀及一個實用下一步。

  • 它只能反映你自己眼中的契合程度，僅代表你的視角。契合涉及兩個人，你的朋友可能對同樣的事有不同的感受。如果你想了解另一方的想法，請朋友以你為對象對同樣的陳述作答，再對比結果，把雙方的差異視為對話的起點，而非對這段友誼的定論。

  • 沒有。它是 JobCannon 原創的一款反思工具，靈感來自互惠與朋友間漸進式自我披露等研究理念。我們未進行過驗證性研究，因此它不是診斷工具，也無法預測一段友誼能否長久。請用它來發現規律、開啟真誠的對話。

  • 低分描述的是你現在對這段友誼的感受，而非它的價值或未來。忙碌時期、搬家、換工作和生活變動都可能讓這些分數暫時降低。看看哪個方面得分最低，想一想這是你可以和朋友坦誠談及的事，還是你願意接受的現狀。