生之目的測驗是一個 12 道題目的自我反思問卷，將你的答案對映到流行的生之目的圖的四個重疊區——熱情（你喜歡的加你擅長的）、使命（愛加世界需要）、職業（技能加報酬付出）和天職（世界需要加報酬）。它顯示你目前的重心位於哪個區，以及你正在低估的兩個圓圈，所以你可以看到你內在的成長方向。這是一個頑皮的反思鏡頭，而不是經過驗證的心理測驗。

你回答 12 道關於什麼給你活力、你擅長什麼、你發現什麼有意義以及你如何權衡金錢和安全的快速問題。三個問題為四個生之目的區中的每個區供應，得分最高的區是你的結果。大約需要三分鐘，你的區——及其優勢、陰影和成長方向——會在你完成後立即出現。

熱情是你喜歡的地方遇見你擅長的地方——快樂但單獨危險。使命是你喜歡的地方遇見世界需要的地方——有意義但有時不穩定。職業是你的技能遇見報酬付出的地方——安全但有感到空虛的風險。天職是世界的需要遇見報酬的地方——有根據但有自動駕駛風險。理想化的中心，四個都重疊，是你完整的生之目的。

不完全。生之目的本身是一個真正的日本民間概念，關乎存在的理由，被研究為幸福感。但著名的四個圓形維恩（愛/技能/需要/報酬）是一個現代西方指導圖——它始於安德烈斯·祖祖納加在 2011 年的「目標」圖，並由馬克·溫在 2014 年重新命名為生之目的。這是一個有用的框架，而不是傳統的日本教義，這個問卷將其視為反思鏡頭而不是判決。