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Relationships框架型

親密關係承諾度測驗

基於魯斯巴爾特投資模型的免費親密關係承諾度測驗。21道題目分別評分你的滿意度、替代品品質和投資規模,然後將你分類到5層承諾度檔案中。即時獲得結果,無需註冊。

21 題2分鐘

無需註冊 —— 結果立即呈現。

Investment Model of Commitment (Rusbult)

你會發現什麼
  • 從脆弱到完全承諾的整體承諾度檔次
  • 跨滿意度、替代品和投資的三向分析,而不僅僅是單一的總分
  • 你的承諾度是由滿意度支撐的,還是主要由投資和受限的替代品支撐的
  • 你的特定模式通常意味著什麼,以及接下來值得關注的是什麼
常見問題
  • 是的。它基於卡羅爾·魯斯巴爾特的承諾投資模型(1980年、1983年),這是關係科學中最常被複制的框架之一,雖然該測驗使用的是原創題項措辭,而不是受版權保護的投資模型量表本身。

  • 滿意度是指關係在日常中感到多麼有益。替代品品質是指關係外的生活看起來多麼吸引人,無論你是否會採取行動。投資規模是指你投入的時間、共享資源、披露的歷史等,如果關係結束將會失去的。

  • 是的,這是該測驗可以發現的更有用的事情之一。無論是大量的投資還是缺乏吸引人的替代品,都可以各自獨立地支撐承諾度,即使日常滿意度很低,這與在各個方面都運作良好的關係不同。

  • 不是。這只是對三個方面目前位置的自我反思快照,而不是關係健康狀況的診斷或留下或離開的建議。低分,尤其是在關係早期,通常只是意味著投資還沒有時間積累。