什麼是幻想症？

幻想症是無法自願形成心理影像的能力。當被要求想像某些東西——海灘、蘋果、所愛人的臉——患有幻想症的人完全沒有內部影像，儘管他們仍然知道關於對象的一切。它由埃克塞特大學亞當·澤曼教授的團隊在2015年命名。這是人類思想工作方式的正常變化，而不是一種障礙，它影響約1-4%的人。

這個幻想症測驗如何有效？

該測驗受到視覺意象生動性問卷（VVIQ）的啟發，這是用於測量心理意象的標準研究工具。它要求您閉上眼睛並想像12個日常場景——臉、景觀、物體和運動——然後評價每個影像有多生動，從「與真實看到一樣清楚」到「根本沒有影像」。您的答案被評分為四個頻段之一：幻想症、微弱（低幻想症）、典型或超幻想症。

線上測驗可以診斷幻想症嗎？

不。這是一個自我反思螢幕，而不是臨床診斷。幻想症不是具有正式診斷測試的醫學疾病——它是透過自報意象生動性識別的特徵，這正是該問卷測量的。它可以強烈建議您在意象譜上的位置，並為您的經驗提供正確的詞彙，但如果您有顧慮，它不能替代與研究人員或臨床醫生交談。

幻想症是一個問題或殘疾嗎？

不。幻想症是認知的正常變化，而不是缺陷或殘疾。大多數患有幻想症的人過著具有強大記憶和豐富思維的充實生活——他們只是更多地用概念、詞彙或空間關係而不是圖片進行思考。一些研究甚至暗示有利的一面，例如更少的侵入性影像和較少對痛苦視覺記憶的反覆思考。幻想症患者包括皮克薩的埃德·卡特穆爾和Firefox創造者布萊克·羅斯。

什麼是超幻想症？

超幻想症是幻想症譜的對端：意象如此生動，它幾乎可以感覺像真實地看到一樣。患有超幻想症的人以豐富的、照片一樣的細節和顏色想像場景，通常毫不費力。據估計，大約3%的人患有超幻想症，就像幻想症一樣，這是正常的變化而不是障礙。它經常與生動的白日夢和強大的自傳記憶相結合。

幻想症測驗免費嗎？

是的。所有12題和您的完整結果——您在意象譜上的位置、它的意思、實用策略和可共享的卡片——都免費，無需註冊或電子郵件。它需要大約三分鐘，您的結果在您完成時出現。

免費幻想症測驗，12題測量您心眼的生動性

免費幻想症測驗：12個快速意象場景從幻想症（無心理圖片）到超幻想症（照片生動）測量您的心眼有多生動。受VVIQ啟發。即時結果，無需註冊。

12題3分鐘

開始測試

基礎

幻想症測驗是什麼？

幻想症是無法自願建立心理影像的能力——當大多數人「想像」日落或朋友的臉時，他們看到內在螢幕上的東西，但患有幻想症的人知道所有事實而不看任何東西。該特徵於2015年由神經學家亞當·澤曼和埃克塞特大學的同事正式命名，基於弗朗西斯·高爾頓在1880年首次描述的現象。它位於心理意象生動性的譜的一端，一直延伸到超幻想症，其中意象與真實視覺一樣生動。

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視覺意象生動性在人們之間差異很大，在所有點上是完全正常的。估計表明大約1-4%的人患有幻想症，類似的小部分患有超幻想症，大多數人落在具有清晰但明顯「想像」心眼的廣泛中間。幻想症不是一種障礙、記憶問題或缺乏想像——許多患有幻想症的人擁有優秀的事實記憶、強大的空間和概念思維以及創意職業；皮克薩聯合創辦人埃德·卡特穆爾和Firefox創造者布萊克·羅斯是眾所周知的例子。

該幻想症測驗受到視覺意象生動性問卷（VVIQ）的啟發，這是由大衛·馬克斯在1973年開發的標準自報衡量。它要求您想像12個日常場景——臉、地點、物體和運動——並評價每個心理影像有多生動。您的答案對映到您在意象譜上的位置：幻想症、微弱（低幻想症）、典型或超幻想症。這是一個快速的自我反思螢幕，而不是臨床診斷，但對大多數人來說，這是清楚瞭解他們的心眼如何比較的清晰感。

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