Ні. Це безплатний інструмент саморефлексії, а не клінічний діагноз. Він не може сказати вам, чи пережили ви емоційний занепад в дитинстві в клінічному розумінні — лише ліцензований терапевт може допомогти вам це з'ясувати. Що він може робити — давати вам зрозумілий знімок за всіма чотирма напрямками, чутливість, признання, підтримка та як ці паттерни виявляються зараз, який може бути корисною відправною точкою, якщо щось здавалось неправильним, але ви не могли це назвати.

Це суть емоційного занепаду в дитинстві: це про те, що не сталося, а не про те, що сталося. Дім може забезпечити їжу, одяг, безпеку та структуру, і все ж залишити мало місця для того, щоб почуття були помічені, признані чи утішені. Багато людей, які розпізнають цей паттерн, описують саме це: 'мої потреби були задоволені, не знаю, чому я почуваюсь так'. Фізична опіка та емоційна чутливість — окремі речі, та домогосподарство може повністю забезпечити одну, тоді як рідко пропонує іншу.

Скринери насильства та травми зазвичай дивляться на наявність шкоди, крики, удари, жорстокість, страх. Ця перевірка дивиться на відсутність емоційної реакції: чи були помічені почуття, сприймалися серйозно та утішені. Ці два можуть перетинатися, але вони окремі паттерни з окремими ознаками. Цілком можливо не мати історії насильства та все ж розпізнати сильний паттерн емоційного занепаду, що саме те, чому ця перевірка існує як своя річ, а не як підмножина скринера насильства.

Почніть з розгляду ваших результатів як інформації, не вироку вашому дитинству чи вашим батькам. Хороший наступний крок — розмова з терапевтом, знайомим з емоційним занепадом в дитинстві або підходами, орієнтованими на прив'язаність. Називання паттерну без приписування провини зазвичай є найкориснішим першим кроком, оскільки більшість опікунів, які залишили цей пробіл, не мали поганих намірів і часто самі не пережили великої чутливості. Принесення вашого резюме з цієї перевірки в ту першу розмову може допомогти її сфокусувати.