Introvert or Extrovert Test ایک مفت 10 سوالات کا کوئز ہے جو آپ کو انٹروورٹ – ایکسٹروورٹ کے دائرے میں رکھتا ہے۔ آپ لوگوں کے ساتھ اپنے رویے کے بارے میں دس مختصر بیانات سے کتنا اتفاق کرتے ہیں اس کی درجہ بندی کرتے ہیں اور فوری نتیجہ حاصل کرتے ہیں، انٹروورٹ، ایمبیورٹ، یا ایکسٹروورٹ، اس کے ساتھ کہ اس کا آپ کی توانائی اور سماجی انداز کے لیے کیا مطلب ہے۔ اسے تقریباً ایک منٹ لگتا ہے اور یہ ایک دلچسپ خودشناسی جھلک ہے، کوئی مستقل شخصیت کا لیبل نہیں۔

بنیادی فرق یہ ہے کہ آپ اپنی توانائی کہاں سے حاصل کرتے ہیں۔ ایکسٹروورٹس سماجی میل جول سے توانائی پاتے ہیں، لوگوں کے ساتھ رہنا انہیں چارج کرتا ہے، جبکہ انٹروورٹس تنہائی میں توانائی بحال کرتے ہیں اور زیادہ سماجی محرکات انہیں تھکا دیتے ہیں، چاہے وہ لوگوں سے لطف اندوز ہوں۔ یہ شرمیلا، عجیب، یا سماج مخالف ہونے کے بارے میں نہیں ہے — بہت سے انٹروورٹس گرم جوش اور سماجی طور پر ماہر ہوتے ہیں، وہ بس مختلف طریقے سے توانائی بحال کرتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ کہیں درمیان میں ہوتے ہیں۔

ایمبیورٹ سپیکٹرم کے درمیان میں ہوتا ہے، سماجی ہونے میں بھی آرام دہ اور تنہا رہنے میں بھی، صورتحال اور اس دن کی توانائی کے مطابق بدلتا رہتا ہے۔ زیادہ تر لوگ دراصل کسی نہ کسی حد تک ایمبیورٹ ہوتے ہیں بجائے خالص انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ کے۔ اس ٹیسٹ میں دو ایمبیورٹ درجے ہیں، ایک جو تھوڑا انٹروورٹ کی طرف جھکتا ہے اور ایک جو تھوڑا ایکسٹروورٹ کی طرف، تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ آپ کس طرف جھکتے ہیں۔

سوالات International Personality Item Pool (IPIP) ایکسٹراورژن سکیل سے لیے گئے ہیں، جو پبلک ڈومین آئٹمز کا ایک مجموعہ ہے جو Big Five کی 'ایکسٹراورژن' خصوصیت پر مبنی ہے — یہ وہ پیمانہ ہے جو ماہرین نفسیات انٹروورژن اور ایکسٹروورژن ناپنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ پانچ آئٹمز ایکسٹروورژن کی طرف اور پانچ انٹروورژن کی طرف ہیں، پھر الٹا سکور کیا جاتا ہے، جو ہر بات سے اتفاق کرنے کے رجحان کو متوازن کرتا ہے۔