مقامِ کنٹرول
مفت مقامِ کنٹرول ٹیسٹ آن لائن دیں۔ 12 سوالات جو آپ کو اندرونی سے بیرونی پیمانے پر رکھتے ہیں اور واضح کرتے ہیں کہ آپ کے خیال میں آپ کی زندگی آپ کی اپنی محنت سے چلتی ہے یا بیرونی قوتوں سے۔ فوری نتائج، رجسٹریشن کی ضرورت نہیں۔
کوئی سائن اپ ضروری نہیں — آپ کا نتیجہ فوری طور پر ظاہر ہوتا ہے۔
Rotter I-E Scale
- آپ اندرونی سے بیرونی پیمانے پر کہاں ہیں، انتہائی بیرونی سے انتہائی اندرونی تک
- آپ کی جگہ کا حوصلہ افزائی، لچک اور مشکلات سے نمٹنے کے طریقے کے لیے کیا مطلب ہے، سادہ زبان میں وضاحت
- اختیار کا مضبوط اندرونی احساس بنانے کے لیے عملی تجویز جو اسی ہفتے کی جا سکے
- آپ کے رجحان کے حقیقی فوائد اور نقصانات، بشمول قسمت کے بارے میں حقیقت پسندی کہاں مدد کرتی ہے اور کہاں روکتی ہے
جی ہاں — ٹیسٹ دینا مفت ہے، اور پیمانے پر آپ کی جگہ اور وضاحت بغیر رجسٹریشن کے سکرین پر ظاہر ہوتی ہے۔ نتیجہ کسی ادائیگی کی دیوار کے پیچھے نہیں ہے۔
مقامِ کنٹرول بیان کرتا ہے کہ آپ کے خیال میں آپ کی زندگی کے نتائج کی وجوہات کہاں سے آتی ہیں۔ اندرونی مقام کا مطلب ہے کہ آپ اپنی محنت اور فیصلوں کو اہم محرک سمجھتے ہیں۔ بیرونی مقام کا مطلب ہے کہ آپ قسمت، تقدیر، وقت اور دوسرے لوگوں کو زیادہ تر کنٹرول میں سمجھتے ہیں۔ یہ تصور ماہر نفسیات Julian Rotter کے 1960 کی دہائی کے کام سے آیا ہے۔
سختی سے نہیں، اگرچہ زیادہ اندرونی رجحان حوصلہ افزائی، استقامت اور لچک سے جڑا ہے۔ مکمل طور پر اندرونی مقام ان چیزوں کے لیے ضرورت سے زیادہ ذمہ داری اور خود کو الزام دینے کی طرف جا سکتا ہے جو واقعی آپ کے کنٹرول سے باہر ہیں، جبکہ بیرونی رجحان قسمت اور نظاموں کے بارے میں مفید حقیقت پسندی لاتا ہے۔ سب سے صحت مند جگہ عام طور پر متوازن ہوتی ہے: جو اختیار واقعی آپ کا ہے اسے اپنائیں، اور باقی چھوڑ دیں۔
جی ہاں۔ زیادہ مستحکم شخصیت کی خصوصیات کے برعکس، مقامِ کنٹرول کو ہماری دنیا کو دیکھنے کے طریقے کے زیادہ سیکھنے کے قابل حصوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ جان بوجھ کر چھوٹے تجربات کرنا جہاں آپ کی محنت واضح طور پر نتیجے کو بدلتی ہے، اس بات کا ثبوت بناتا ہے کہ آپ کے اعمال اہمیت رکھتے ہیں، اور اسی طرح وقت کے ساتھ زیادہ اندرونی اختیار کا احساس پیدا ہوتا ہے۔ زندگی کے بڑے تجربات بھی اسے بدل سکتے ہیں۔
