PersonalityFramework-based
SDT Motivatsiya Profili
Bepul Oʻz-Taʻyinlash Nazariyasi motivatsiya baholashini onlayn oʻtkazing. Oʻz-mustaqillik, kompetentlik va munosabat ehtiyojlarini va oʻz ishingizning ularni qonchalik qondoqtirilishini aniqlang. 36 savol, darhol natijalar.
36 ta savol8 daqiqa
Roʻyxatdan oʻtish kerak emas — natijangiz darhol paydo boʻladi.
Self-Determination Theory · Original items, not an administered SDT scale.
Nima kashf etasiz
- Sizning uch asosiy psixologik ehtiyojlari hozir qonchalik qondoqtirilgan
- Sizning ishningiz haqiqiy oʻz-yoʻnalib yoki tashqaridan bosim koʻradi ekanligini his etadi
- Sizning roliningizda kompetentlik va mahirlik sezimingiz
- Siz oʻz ish muhitingizda qonchalik bogʻlanmish va qadarlangan his etasiz
FAQ
SDT — Deci va Ryan tomonidan 1970-yillardan beri ishlab chiqilgan insoniy motivasiyaning makro-nazariyasi. U ichki motivasiyani (haqiqiy qiziqish va qadriyatlardan kelib chiqqan) va tashqi motivasiyani (mukofot yoki bosimdan kelib chiqqan) farqlaydi va ichki motivasiyani qoʻllab-quvatlaydigan uchta asosiy psixologik ehtiyojni — erkkinlik, kompetentlik, munosabat — aniqlaydi.
SDT tadqiqotlari koʻrsatadiki, asosiy ehtiyojlar qondirilamaganida motivasiya soʻnib ketadi. Kuchirib nazorat muhiti erkkinlikni sakitlaydi. Rivojlanishsiz takroriy ishlar kompetentlikni sakitlaydi. Ajralganlik yoki yomon jamoaviy dinamika munosabatni sakitlaydi. Qaysi ehtiyoj blokiralganini aniqlash motivasiyani tiklashning birinchi qadamidir.
Maslovning ierarxiyasidan yoki oddiy mukofot-jazosi modellaridan farqli oʻlarib, SDT turli madaniyatlar oʻrtasidagi oʻn yillik tajribaviy tadqiqotlar bilan qoʻllab-quvvatlanadi. U motivasiya miqdorini emas, balki turlarini farqlaydi va baʼzi mukofoqlar ishlashni yaxshilaganligi hali baʼzi mukofoqlar bunga zarar berishini tushuntirib beradi.
Ha, mutlaqo bepul. Barcha uchta oʻlcham boʻyicha toʻliq ehtiyoj-qondirilganlik profilingizni va shaxsiy tavsiyalarni olasiz — roʻyxatdan oʻtishning hojati yoʻq.
Ushbu baholash haqida
Oʻz-Taʻyinlash Motivatsiya Profili
Bepul Oʻz-Taʻyinlash Nazariyasi motivatsiya baholashini onlayn oʻtkazing. Oʻz-mustaqillik, kompetentlik va munosabat ehtiyojlarini va oʻz ishingizning ularni qonchalik qondoqtirilishini aniqlang. 36 savol, darhol natijalar.
36 savollar8 daqiqa
BepulDarhol natijalar · 8 daqiqa
SDT Motivatsiya Profili nima?
Oʻz-Taʻyinlash Nazariyasi (SDT) psixologlar Edvard Deci va Richard Rayn tomonidan ishlab chiqilgan, insoniy motivatsiyaning eng taʻsirli va empirik jihatdan qoʻllaniladigan nazariyalaridan biridir. U uch universal psixologik ehtiyojni aniqlaydi: oʻz-mustaqillik, kompetentlik va munosabat. Ularning qoniqtirilishi ichki motivatsiya, xush-xall va doimiy ishlashning oʻsishini prognozlashtiradi.
Oʻz-mustaqillik — bu oʻzingizning harakat-ativoringiz oʻz-yoʻnalib va oʻz qadriyatlaringiz bilan muvofiq ekanligini his etish ehtiyoji. Kompetentlik — bu oʻzingizning faoliyatingizda samarali va qobiliyatli ekanligini his etish ehtiyoji. Munosabat — bu oʻzingizning boshqalarga maʻnoli bogʻlangan ekanligini his etish ehtiyoji. Uchala qoniqtirilganida, odamlar haqiqiy, doimiy motivatsiyani his etadi. Ular qondoqtirilmasa, motivatsiya faqat topshiriq bajarilishi yoki befarqlikka aylanadi.
Oʻqishni davom ettiringKamroq koʻrsatish
JobCannon-ning 36-savolga SDT Motivatsiya Profili oʻzingizning hozirgi ish-hayot sharoitining ushbu uch asosiy ehtiyojni qonchalik qondoqtirilishini oʻlchaydi va motivatsiya hamda energiyangizni zaiflantiradi boʻlgan spesifik ehtiyoj-kamchilik omillarini aniqlaydi.
Nima Kashf Qilasiz
Sizning uch asosiy psixologik ehtiyojlari hozir qonchalik qondoqtirilgan
Sizning ishningiz haqiqiy oʻz-yoʻnalib yoki tashqaridan bosim koʻradi ekanligini his etadi
Sizning roliningizda kompetentlik va mahirlik sezimingiz
Siz oʻz ish muhitingizda qonchalik bogʻlanmish va qadarlangan his etasiz
Sizning ichki motivatsiyangizni zaiflantiradi boʻlgan ehtiyoj boʻshliklari
Sizning SDT profilingiz asosida motivatsiyangizni tiklash uchun amaliy oʻzgarishlar
Savol Qanday Koʻrinadi
36 dan 1-savol
Men oʻz ish topshiriqlariga yondashuvni erkin tanlashda his qilaman.
Buni keyindan 35 ta koʻproq · 8 daqiqa jamiBuni javobini bering
Qanday Ishlaydi
- 1
Javob berish
36 ta savol, 8 daqiqa. Avtomatik oldinga — qoʻlda Keyingi yoʻq.
- 2
Natijani koʻring
Sizning profilingizning darhol bozimi. Bepul, ulashilish mumkin, kirgan boʻlsangiz saqlangan.
- 3
Chuqurroq boring
Premium toʻliq hisobotni oching — kareralashmalar, kuchlar, rivojlanish yoʻllari.
Tez-Tez Berilgan Savollar
Oʻz-Taʻyinlash Nazariyasi nima?
SDT — Deci va Ryan tomonidan 1970-yillardan beri ishlab chiqilgan insoniy motivasiyaning makro-nazariyasi. U ichki motivasiyani (haqiqiy qiziqish va qadriyatlardan kelib chiqqan) va tashqi motivasiyani (mukofot yoki bosimdan kelib chiqqan) farqlaydi va ichki motivasiyani qoʻllab-quvatlaydigan uchta asosiy psixologik ehtiyojni — erkkinlik, kompetentlik, munosabat — aniqlaydi.
Nega men ishda motivasiyamni yoʻqotayapman, garchi men uni avvalgi vaqtlarda yoqtirar edim?
SDT tadqiqotlari koʻrsatadiki, asosiy ehtiyojlar qondirilamaganida motivasiya soʻnib ketadi. Kuchirib nazorat muhiti erkkinlikni sakitlaydi. Rivojlanishsiz takroriy ishlar kompetentlikni sakitlaydi. Ajralganlik yoki yomon jamoaviy dinamika munosabatni sakitlaydi. Qaysi ehtiyoj blokiralganini aniqlash motivasiyani tiklashning birinchi qadamidir.
SDT boshqa motivasiya nazariyalaridan qanday farq qiladi?
Maslovning ierarxiyasidan yoki oddiy mukofot-jazosi modellaridan farqli oʻlarib, SDT turli madaniyatlar oʻrtasidagi oʻn yillik tajribaviy tadqiqotlar bilan qoʻllab-quvvatlanadi. U motivasiya miqdorini emas, balki turlarini farqlaydi va baʼzi mukofoqlar ishlashni yaxshilaganligi hali baʼzi mukofoqlar bunga zarar berishini tushuntirib beradi.
SDT Motivasiya Profili JobCannon da bepulmi?
Ha, mutlaqo bepul. Barcha uchta oʻlcham boʻyicha toʻliq ehtiyoj-qondirilganlik profilingizni va shaxsiy tavsiyalarni olasiz — roʻyxatdan oʻtishning hojati yoʻq.
Mening motivasiya profilim vaqt oʻtishi bilan oʻzgara oladimi?
Ha. SDT sizning hozirgi kontekstdagi ehtiyoj-qondirilganlik darajasini oʻlchaydi, doimiy xususiyat emas — shuning uchun profilingiz sharoitingiz oʻzgarganida oʻzgaradi. Yangi menejer, rol oʻzgarishi yoki koʻproq erkkinlik qoʻllab-quvatlaydigan muhit blokiralgan ehtiyojni qondiriladigan holatga siljitishi mumkin. Amaliy maʼno shundan iboratki, profil sizga nima oʻzgartirish kerakligini koʻrsatadi, aʼllo sizni tiqilgan qaroringiz emas.
Agar mening uchta ehtiyojlardan biri blokiralgan boʻlsa, men nima qila olaman?
Eng koʻp blokiralgan ehtiyoj bilan boshlang. Erkkinlik past boʻlsa, ishlashda qanday ravishda tanlov qilib olsa boʻladigan joylar izlang, hatto kichik narsalarda ham. Kompetentlik past boʻlsa, shoshi vazifalarni va aniq fikr-mulohaza bilan oʻrganish imkoniyatlarini izlang. Munosabat past boʻlsa, keng tarmoqlab oʻrniga bitta-ikki chinakam aloqaga sarmoya qoʻying. SDT tadqiqotlari koʻrsatadiki, eng zaʻif ehtiyojga yoʻnaltirilgan oʻzgarish allaqachon qondiriladigan ehtiyoj boʻylab ishlashdan koʻra umumiy motivasiyani koʻproq koʻtaradi.
Mening motivasiya profilim charchoq yoki energiya bilan qanday bogʻliq?
Ular bogʻliq, lekin boshqacha. Qondirilamaydigan ehtiyojlar charchoq va foydasiga oʻzlaridan oʻzlarini oʻtkazishning asosiy sabablaridir. Past SDT profili va oʻsib borayotgan charchoq koʻinishta bir-biri bilan koʻrinadi. Agar toʻlqinlanish boʻyicha xususan qayerda turganligini bilmoqchi boʻlsangiz, Charchoq Xavfi baholashi bilan birlashtiringiz; ishlashning eng yaxshi vaqti va usulingizni xaritalamoqchi boʻlsa, Energiya & Oqim Profili sizga ideal hamrohdir.