Sizda qanchalik qatʻiylik bor?
Taqatingizni taxminan uch daqiqada oʻling. Uzoq muddatli maqsadlarni, muvaffaqiyatsizliklarni, boredomni va oʻzgartirilgan qiziqishlarni qanday hal qilishingiz haqida oʻn ikkita tez bayonot sizni rivojlanish darajasidan qat'iy darajagacha shkalaga joylashtiradi — tadqiqotchilar "qiziqishning mustahkamligi" va "saʼy-harakatning qat'iyligi" deb ataydigan ikkita asosiy tamoyilga asoslangan, taqat nima aytib beradi va nima aytib bermasligini tushunarli oʻqishi bilan.
Qatʻiylik testi nima?
Taqat — doimiy ehtiyot va sabrlik bilan uzoq muddatli maqsadlarni qoʻllab-quvvatlash tendensiyasi. Bu sizga muhim boʻlganiga qarab nafaqat haftalar uchun, balki yillar davomida, platonlar, muvaffaqiyatsizliklardan oʻtib, aytilmaydigan boredom davotida ishlashni davom etishni anglatadi. Ushbu gʻoyani psixolog Anjela Dakvortz mashhur qilgan; uning 2007 yilgi tadqiqoti taqatni ikkita alohida aspektning kombinatsiyasi sifatida shaklantirgan: qiziqishning mustahkamligi (doimiy ravishda oʻzgartirish oʻrniga bir xil keng qamrovli maqsadlarga sadoqat qilish) va saʼy-harakatning qat'iyligi (asta qadam bilan ham ishlash va oʻzingiz boshlagan narsani tugatish, hatto taraqqiyot sekin oʻtayotganda ham).
Oʻqishni davom ettiringKamroq koʻrsatish
Bu test 12 ta savol orqali sizning kundalik tendensiyalarni rivojlanish darajasidan qat'iy darajagacha shkalada koʻrsatadigan tadbiriy oʻz-oʻzini baholash testidir. Savollardning yarmi qiziqishning mustahkamligi — sizning maqsadlarning barqaror ekanligini yoki yangi gʻoyalarni oʻzgartirilib turganligini — va yarmi saʼy-harakatning qat'iyligi — qiynalish, muvaffaqiyatsizlik va zerikish orqali qanday surish qilishingizni koʻrsatadi. Buni oʻzingizning uzoq muddatli saʼy-harakatga nisbatan munosabatini tezda koʻrish, oʻz-oʻzingizni tushunish va maqsad qoʻyish uchun foydali shuvor deb oʻylang, ammo sizning xarakter haqida qat'iy fikr emas.
Muhim eslatma: bu Dakvortsning nashr qilingan tadqiqotidan ilhomlanib yaratilgan asl adaptatsiya, qayta ishlatilgan Grit Scale (Grit-S / Grit-O vositalari) emas, ularning oʻz tekshirilgan savollari va skorlashi mavjud. Bu diagnoz yoki qobiliyat testi emas, taqat taqdirni belgilash emas — tadqiqotlar uning musobaqa va tugallashning foydali prediktorlaridan biri ekanligini koʻrsatadi, ammo isteʼdod, shart-sharoitlar, qoʻllab-quvvatlash va toʻgʻri muhit ham muhimdir. Taqat amaliyot orqali oʻsishi mumkin, shuning uchun natijangizni sizning hozirgi ekaningizning surati sifatida, shumasdagi chegara emas, deb koʻring.
