Đánh giá mức độ kiên trì của bạn chỉ trong khoảng ba phút. Mười hai phát biểu ngắn về cách bạn xử lý các mục tiêu dài hạn, thất bại, chán nản và sự thay đổi sở thích sẽ đặt bạn trên một thang điểm từ đang phát triển đến bất khuất — được xây dựng trên hai yếu tố mà các nhà nghiên cứu gọi là tính nhất quán về mục tiêu và sự kiên trì nỗ lực, mang lại đánh giá trung thực về những gì grit thực sự có thể và không thể dự đoán.
Không cần đăng ký — kết quả hiện ra ngay.
Grit là kiên trì và đam mê cho các mục tiêu dài hạn — khả năng tiếp tục làm việc vì những gì quan trọng với bạn trong suốt nhiều năm, qua thất bại và chán nản, thay vì chỉ khi nó thú vị. Nhà tâm lý học Angela Duckworth định nghĩa nó trong nghiên cứu năm 2007 của cô như có hai phần: tính nhất quán về mục tiêu (gắn bó với các mục tiêu giống nhau theo thời gian) và sự kiên trì nỗ lực (làm việc chăm chỉ và hoàn thành những gì bạn bắt đầu). Nó là về hướng bền vững và sự kiên trì, không phải tài năng thô hay một cú nổ động lực.
Không. Grit Scale chính thức (Grit-O của Duckworth và Grit-S ngắn hơn) là một công cụ nghiên cứu được xác thực với các mục riêng của nó và cách tính điểm. Đây là một bài kiểm tra tự phản ánh gốc gồm 12 câu hỏi được lấy cảm hứng từ cùng một nghiên cứu. Nó cung cấp cho bạn cái nhìn nhanh chóng và trung thực về vị trí kiên trì của bạn trên cả hai yếu tố, nhưng nó không phải là thang đo được cấp phép và không nên được coi là thay thế cho nó hay cho đánh giá chính thức.
Chúng là hai yếu tố của grit và chúng không luôn đi cùng nhau. Tính nhất quán về mục tiêu là về hướng — liệu bạn vẫn cam kết với các mục tiêu dài hạn giống nhau hay thường xuyên bị phân tâm bởi các dự án và niềm đam mê mới. Sự kiên trì nỗ lực là về sức chịu đựng — liệu bạn tiếp tục làm việc chăm chỉ và hoàn thành những gì ngay cả khi tiến độ chậm hoặc công việc trở nên buồn tẻ. Một số người kiên trì chăm chỉ nhưng tiếp tục chuyển đổi những gì họ kiên trì; những người khác giữ một hướng ổn định nhưng vật lộn để vượt qua khó khăn. Bài kiểm định này xem xét cả hai.
Khoảng ba phút. Có 12 phát biểu, mỗi phát biểu được đánh giá dựa trên mức độ giống bạn — từ 'không giống tôi' đến 'rất giống tôi'. Bạn nhận được kết quả tức thì đặt kiên trì của bạn trên một thang điểm, có mô tả bằng ngôn ngữ đơn giản và những gợi ý thực tế. Không cần đăng ký để xem nó.
Đánh giá mức độ kiên trì của bạn chỉ trong khoảng ba phút. Mười hai phát biểu ngắn về cách bạn xử lý các mục tiêu dài hạn, thất bại, chán nản và sự thay đổi sở thích sẽ đặt bạn trên một thang điểm từ đang phát triển đến bất khuất — được xây dựng trên hai yếu tố mà các nhà nghiên cứu gọi là tính nhất quán về mục tiêu và sự kiên trì nỗ lực, mang lại đánh giá trung thực về những gì grit thực sự có thể và không thể dự đoán.
Grit là xu hướng theo đuổi các mục tiêu dài hạn với đam mê và kiên trì bền vững — tiếp tục nỗ lực vì những điều quan trọng với bạn không chỉ trong vài tuần mà suốt nhiều năm, vượt qua những giai đoạn trì trệ, thất bại và những khoảng thời gian chán nản tất yếu. Khái niệm được phổ biến bởi nhà tâm lý học Angela Duckworth, nghiên cứu năm 2007 của cô định khung grit như một sự kết hợp của hai yếu tố riêng biệt: tính nhất quán về mục tiêu (vẫn cam kết với các mục tiêu chung quanh giống nhau thay vì liên tục chuyển đổi) và sự kiên trì nỗ lực (làm việc chăm chỉ và hoàn thành những gì bạn bắt đầu ngay cả khi tiến độ chậm).
Bài kiểm định này là một phiếu tự báo cáo gồm 12 câu hỏi giáo dục đặt những xu hướng hàng ngày của bạn trên một thang điểm từ mức kiên trì đang phát triển đến mức bất khuất. Một nửa các câu hỏi khai thác tính nhất quán về mục tiêu — liệu các mục tiêu của bạn vẫn ổn định hay bị lệch hướng bởi những ý tưởng mới — và một nửa khai thác sự kiên trì nỗ lực — liệu bạn vượt qua khó khăn, thất bại và sự chán nản. Hãy coi nó như một chiếc gương nhanh để hiểu cách bạn hiện đang liên quan đến nỗ lực dài hạn, hữu ích cho tự nhận thức và lập kế hoạch mục tiêu thay vì một phán quyết cố định về tính cách của bạn.
Một lưu ý về tính trung thực: đây là một điều chỉnh gốc được lấy cảm hứng từ nghiên cứu công bố của Duckworth, không phải Grit Scale được cấp phép (các công cụ Grit-S / Grit-O), có các mục riêng của chúng và cách tính điểm. Nó không phải là một chẩn đoán hay một bài kiểm tra năng lực, và grit không phải là vận mệnh — nghiên cứu cho thấy nó là một yếu tố dự đoán hữu ích về sự theo dõi, nhưng tài năng, hoàn cảnh, hỗ trợ và môi trường thích hợp cũng quan trọng. Grit cũng có thể phát triển qua thực hành, vì vậy hãy coi kết quả của bạn là một bức ảnh chân dung của nơi bạn hiện ở, không phải một giới hạn trên.
Mức độ kiên trì tổng thể của bạn, thể hiện dưới dạng một vị trí rõ ràng trên thang điểm thay vì một kết luận đạt hay không đạt
Tính nhất quán về mục tiêu của bạn — liệu bạn vẫn cam kết với các mục tiêu dài hạn hay bị cuốn hướng tới những cái mới
Sự kiên trì nỗ lực của bạn — bạn vượt qua thất bại, các giai đoạn trì trệ và tiến độ chậm một cách đáng tin cậy như thế nào
Cách bạn có xu hướng phản ứng khi điều gì đó trở nên khó khăn, chán nản hoặc mất nhiều thời gian hơn dự kiến
Liệu kiên trì của bạn có cân bằng đều trên cả hai yếu tố hay nghiêng nặng sang một bên
Các bước tiếp theo thực tế, không phán xét để xây dựng sự theo dõi — cộng với đánh giá trung thực về những hạn chế thực sự của kiên trì
Tôi vẫn cam kết với những mục tiêu dài hạn giống nhau qua nhiều tháng và năm, thậm chí khi có ý tưởng mới xuất hiện.
12 câu hỏi, 3 phút. Tự động tiến tới — không cần nhấn Next thủ công.
Phân tích tức thì về hồ sơ của bạn. Miễn phí, có thể chia sẻ, được lưu nếu bạn đăng nhập.
Premium mở khóa báo cáo đầy đủ — công việc, điểm mạnh, con đường phát triển.
Đánh giá mức độ kiên trì của bạn chỉ trong khoảng ba phút. Mười hai phát biểu ngắn về cách bạn xử lý các mục tiêu dài hạn, thất bại, chán nản và sự thay đổi sở thích sẽ đặt bạn trên một thang điểm từ đang phát triển đến bất khuất — được xây dựng trên hai yếu tố mà các nhà nghiên cứu gọi là tính nhất quán về mục tiêu và sự kiên trì nỗ lực, mang lại đánh giá trung thực về những gì grit thực sự có thể và không thể dự đoán.
Không cần đăng ký — kết quả hiện ra ngay.
Grit là kiên trì và đam mê cho các mục tiêu dài hạn — khả năng tiếp tục làm việc vì những gì quan trọng với bạn trong suốt nhiều năm, qua thất bại và chán nản, thay vì chỉ khi nó thú vị. Nhà tâm lý học Angela Duckworth định nghĩa nó trong nghiên cứu năm 2007 của cô như có hai phần: tính nhất quán về mục tiêu (gắn bó với các mục tiêu giống nhau theo thời gian) và sự kiên trì nỗ lực (làm việc chăm chỉ và hoàn thành những gì bạn bắt đầu). Nó là về hướng bền vững và sự kiên trì, không phải tài năng thô hay một cú nổ động lực.
Không. Grit Scale chính thức (Grit-O của Duckworth và Grit-S ngắn hơn) là một công cụ nghiên cứu được xác thực với các mục riêng của nó và cách tính điểm. Đây là một bài kiểm tra tự phản ánh gốc gồm 12 câu hỏi được lấy cảm hứng từ cùng một nghiên cứu. Nó cung cấp cho bạn cái nhìn nhanh chóng và trung thực về vị trí kiên trì của bạn trên cả hai yếu tố, nhưng nó không phải là thang đo được cấp phép và không nên được coi là thay thế cho nó hay cho đánh giá chính thức.
Chúng là hai yếu tố của grit và chúng không luôn đi cùng nhau. Tính nhất quán về mục tiêu là về hướng — liệu bạn vẫn cam kết với các mục tiêu dài hạn giống nhau hay thường xuyên bị phân tâm bởi các dự án và niềm đam mê mới. Sự kiên trì nỗ lực là về sức chịu đựng — liệu bạn tiếp tục làm việc chăm chỉ và hoàn thành những gì ngay cả khi tiến độ chậm hoặc công việc trở nên buồn tẻ. Một số người kiên trì chăm chỉ nhưng tiếp tục chuyển đổi những gì họ kiên trì; những người khác giữ một hướng ổn định nhưng vật lộn để vượt qua khó khăn. Bài kiểm định này xem xét cả hai.
Khoảng ba phút. Có 12 phát biểu, mỗi phát biểu được đánh giá dựa trên mức độ giống bạn — từ 'không giống tôi' đến 'rất giống tôi'. Bạn nhận được kết quả tức thì đặt kiên trì của bạn trên một thang điểm, có mô tả bằng ngôn ngữ đơn giản và những gợi ý thực tế. Không cần đăng ký để xem nó.