Fò lọ sí àkóónú pàtàkì
WellbeingÀtọ̀kasí Èkó

Àkọsílẹ̀ Ọ̀nà Ìrònú

Àṣàrò ara ẹni lórí ìwọ̀n ọ̀nà ìrònú márùn-ún: ìfojúsùn oníyípadà, ìjìnlẹ̀ àpẹẹrẹ, ìṣiṣẹ́ ìríran-àti-àyè, ìfura ẹ̀yà-ìmọ̀lára, àti ìṣàkóso ọpọlọ. Ìbéèrè 25, àwòrán rédà (radar chart) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Irinṣẹ́ àṣàrò ara ẹni ni èyí, kì í ṣe àyẹ̀wò àìsàn.

25 àwọn ìbeèrèìṣẹ́jú 3

Kò nílò ìforísílẹ̀ — àbájáde rẹ yoo hàn láìpẹ́.

Ohun tí o yoo ṣé àwárì
  • Àdàpọ̀ ọ̀nà ìrònú rẹ oníwọ̀n-márùn-ún: ìfojúsùn, ìjìnlẹ̀ àpẹẹrẹ, ìríran-àti-àyè, ìfura ẹ̀yà-ìmọ̀lára, àti ìṣàkóso ọpọlọ
  • Àwòrán rédà tí ó ń fi àkọsílẹ̀ ọ̀nà ìrònú àrà-ọ̀tọ̀ rẹ hàn
  • Àwọn àyẹ̀wò àṣàrò ara ẹni tí ó jẹ mọ́ ìwọ̀n èyíkéyìí tí ó bá kàn ọ́
  • Ohun tí ó túmọ̀ sí fún iṣẹ́ rẹ — bí ọ̀nà ìrònú rẹ pàtó ṣe ń farahàn níbi iṣẹ́
Àwọn Ìbéèrè Tí A Máa Ń Béèrè
  • Rárá. Irinṣẹ́ àṣàrò ara ẹni ni èyí tí ó ń ṣe máàpù àwọn ìwà lórí ìwọ̀n ọ̀nà ìrònú márùn-ún. Kì í ṣe irinṣẹ́ àyẹ̀wò àìsàn, kò sì lè ṣe àyẹ̀wò ipò èyíkéyìí. Bí èsì bá kàn ọ́ gidigidi, ronú láti ṣàwárí síwájú sí i pẹ̀lú ọ̀jọ̀gbọ́n tí ó tóótun — kì í ṣe láti fìdí nǹkan múlẹ̀, ṣùgbọ́n gẹ́gẹ́ bí ìjíròrò tí ó gbòòrò.

  • Ọ̀nà ìrònú ń ṣàpèjúwe ìyàtọ̀ àdánidá nínú bí àfiyèsí, ìṣiṣẹ́ ọpọlọ, ohun tí ẹ̀yà-ìmọ̀lára ń gbà wọlé, àti ìṣàkóso ọpọlọ ṣe ń ṣiṣẹ́ fún ọ. Àwọn ìwà tí a ń ṣàwárí níbí wà lórí ìlà kan tí ó ń lọ láìdúró nínú gbogbo ènìyàn; kò sí àkọsílẹ̀ "tí ó tọ́" tàbí "tí kò tọ́", àpẹẹrẹ tí ó yàtọ̀ síra pẹ̀lú agbára tí ó yàtọ̀ síra nìkan ló wà.

  • Dájúdájú — kí wọ́n kan ara wọn ló wọ́pọ̀, kì í ṣe àyàfi. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń fi ìwà tí ó ní ìtumọ̀ hàn nínú ìwọ̀n méjì, mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Àwòrán rédà rẹ máa fi àdàpọ̀ àrà-ọ̀tọ̀ rẹ hàn nínú gbogbo márààrún.

  • Wo àwọn ìwọ̀n tí ó kàn ọ́ jù. Fún ọ̀kọ̀ọ̀kan, o lè ṣe àyẹ̀wò àṣàrò ara ẹni tí ó jẹ mọ́ ọn: Àyẹ̀wò Ìfojúsùn àti Agbára Ṣókí (ìbéèrè 18), Àyẹ̀wò Irú Ọpọlọ Ṣókí (ìbéèrè 20), Àkọsílẹ̀ Ìfura Ẹ̀yà-Ìmọ̀lára (ìbéèrè 15), Àyẹ̀wò Agbára Ìṣàkóso Ọpọlọ Ṣókí (ìbéèrè 12), tàbí Àṣàrò Lórí Ìbojú-Ìwà (ìbéèrè 12). Bí àwọn àpẹẹrẹ wọ̀nyí bá ń nípa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́ tí o sì fẹ́ ṣàwárí síwájú sí i, bá ọ̀jọ̀gbọ́n tí ó ní ìwé-àṣẹ sọ̀rọ̀.

Kí o tó bẹ̀rẹ̀

  • Àwọn òfin àti àkókò

    • 25 ìbéèrè, nípa ìṣẹ́jú 3.
    • Dahun nípa òtítọ́ — kò sí ìdáhun tọ́ tàbí ìdáhun búburú fún àwọn ìbéèrè ìṣàyẹ̀wò.
    • Ṣiṣẹ́ nìkan, ní ibikíbi tí ó jẹ́ àlẹ̀mọ̀. Má ṣe béèrè àwọn ènìyàn míràn láàrín ìdánwò.
  • Ìkéde

    Ìdánwò wa kò yẹ kí a wo ní àṣìṣe gidi tàbí ìṣírò tó dọ́gba ti àwọn agbára rẹ. Àwọn èsì jẹ́ fún ìfitónilétí àti ìṣe ara ẹni nìkan.