Àyẹ̀wò Másùnmáwo Ṣókí (PSS-4)
Ṣe Òṣùwọ̀n Ìmọ̀lára Másùnmáwo oníbéèrè 4 (Cohen & Williamson, 1988), àyẹ̀wò másùnmáwo ìṣẹ́jú-kan tí a kà sí òṣùwọ̀n tí ó dára jù. Ọ̀fẹ́, ti gbogbo ènìyàn (public domain), ìpele kékeré / àárín / gíga lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Kò nílò ìforísílẹ̀ — àbájáde rẹ yoo hàn láìpẹ́.
Perceived Stress Scale (Cohen)
- Ìpele másùnmáwo tí o ń nímọ̀lára rẹ̀ lọ́wọ́lọ́wọ́ lórí òṣùwọ̀n PSS-4 0-16
- Bóyá o wà ní ìpele kékeré (0-4), àárín (5-9), tàbí gíga (10-16)
- Ìpìlẹ̀ ìṣẹ́jú-kan tí o lè tún ṣe lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ láti rí bóyá ẹrù rẹ ń yí padà
- Ìgbésẹ̀ tí ó tẹ̀lé e tí ó ṣe kedere sí Àyẹ̀wò Àárẹ̀ Iṣẹ́ (Standard W-tier) bí ẹrù rẹ bá dà bí ẹni pé ó ga
PSS ń díwọ̀n bí ayé ṣe rí lára rẹ ní oṣù tó kọjá: bí kò ṣe ṣeé sọ tẹ́lẹ̀ tó, bí kò ṣe ṣeé ṣàkóso tó, àti bí ẹrù ṣe pọ̀ jù tó — ìrírí másùnmáwo láti inú, kì í ṣe kíka àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó ń fa másùnmáwo. Òun ni irinṣẹ́ ìmọ̀-ọkàn tí a tọ́ka sí jù fún másùnmáwo tí a ń nímọ̀lára, pẹ̀lú ìtọ́kasí tí ó ju 25,000 lọ nínú ìwádìí ìlera, iṣẹ́ àti ìṣègùn.
PSS-14 (1983) ni ẹ̀dà àkọ́kọ́ oníbèéèrè-14. PSS-10 (1988) yọ ìbéèrè mẹ́rin tí agbára ìsopọ̀-fáktọ̀ (factor loadings) wọn kò lágbára kúrò. PSS-4 ń pa àwọn ìbéèrè mẹ́rin tí ó lágbára jù nìkan mọ́, a sì ṣe é fún ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò lórí fóònù àti àyẹ̀wò kíákíá. PSS-4 ń fi díẹ̀ nínú ìṣeégbẹ́kẹ̀lé (Cronbach α ~.60 ní ìfiwéra pẹ̀lú ~.85 fún PSS-10) ṣe pàṣípààrọ̀ fún ìyára: irinṣẹ́ ìpìlẹ̀ tí ó wúlò tí ó ń gba ìṣẹ́jú kan.
Rárá. PSS-4 jẹ́ irinṣẹ́ àṣàrò ara ẹni tí ó ń díwọ̀n másùnmáwo tí a ń nímọ̀lára gẹ́gẹ́ bí ipò ìgbà díẹ̀. Kò ṣe àyẹ̀wò àníyàn, ìsoríkọ́, àárẹ̀ iṣẹ́, tàbí àìsàn ọpọlọ èyíkéyìí. Máàkì gíga jẹ́ àmì láti wo ẹrù rẹ àti bí o ṣe ń sinmi padà, àti bóyá láti bá òṣìṣẹ́ ìlera sọ̀rọ̀; kì í ṣe àmì orúkọ ìṣègùn.
Bẹ́ẹ̀ni. Ìdílé Òṣùwọ̀n Ìmọ̀lára Másùnmáwo (PSS-4, PSS-10, PSS-14) jẹ́ ti gbogbo ènìyàn (public domain); àwọn ojú-ìwé ẹ̀ka ìwádìí Cohen gbà á láàyè fún ìlò èyíkéyìí, títí kan àwọn pèpéle tí a ń sanwó fún. Àwọn ìtumọ̀ sí èdè tí ó ju 25 lọ náà wà ní gbangba.
