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5 种爱语
想知道你的爱语是什么?在线进行免费 5 种爱语测试——也称为爱语测验或爱语评估。发现你如何给予和接收爱,言语、接触、礼物、行为、优质时间。15 个问题,即时结果。
15 题8 分钟
无需注册 —— 结果立即呈现。
5 Love Languages (Chapman)
你会发现什么
- 你的主要和次要爱语按偏好排列
- 你自然如何表达爱以及什么让你感到最被重视
- 与说不同爱语的人联系的实际提示
- 你的爱语风格如何影响友谊和工作场所关系
常见问题
五种语言是:言语肯定(语言赞美和鼓励)、服务行为(有帮助的行为)、接收礼物(周到的礼物和符号)、优质时间(专注的注意力)和身体接触(身体亲近和爱抚)。每个人使用所有五种,但通常有一两个主导偏好。
框架来自婚姻咨询师盖瑞·查普曼博士,他在 1992 年的书《5 种爱语》中,该书售出超过 2000 万册。它源于他在几十年的夫妇咨询中注意到的模式,而不是实验室研究,这就是为什么它是如此直观和广泛在日常关系中使用。
诚实的回答:这是一个流行的自助模型,而非严格验证的心理测量工具,关于它的研究是混合的,一些研究质疑人们是否真的干净地分成五个离散的「语言」。什么得到很好的支持是基层洞察:关系在伴侣理解和根据彼此对被关心的具体偏好行动时做得更好。将你的结果视为一个有用的对话工具,而非临床测量。
绝对的。爱语适用于友谊、家族关系,甚至工作场所动态。理解同事的欣赏语言可以改进团队合作,而知道朋友的语言可以加深你的纽带。