SDT Motivationsprofil
Absolvieren Sie die kostenlose Self-Determination Theory Motivationsbewertung online. Entdecken Sie Ihre Bedürfnisse nach Autonomie, Kompetenz und Zugehörigkeit und wie gut Ihre Arbeit diese erfüllt. 36 Fragen, sofortige Ergebnisse.
Ohne Anmeldung — dein Ergebnis erscheint sofort.
Self-Determination Theory · Original items, not an administered SDT scale.
- Wie gut Ihre drei Kernbedürfnisse derzeit erfüllt sind
- Ob sich Ihre Arbeit wirklich selbstgesteuert oder extern unter Druck anfühlt
- Ihr Gefühl für Kompetenz und Meisterschaft in Ihrer Rolle
- Wie verbunden und wertgeschätzt Sie sich in Ihrer Arbeitsumgebung fühlen
SDT ist eine Makrotheorie der menschlichen Motivation, die von Deci und Ryan seit den 1970er Jahren entwickelt wurde. Sie unterscheidet zwischen intrinsischer Motivation (angetrieben durch echtes Interesse und Werte) und extrinsischer Motivation (angetrieben durch Belohnungen oder Druck) und identifiziert die drei grundlegenden psychologischen Bedürfnisse – Autonomie, Kompetenz, Zugehörigkeit – die intrinsische Motivation unterstützen.
SDT-Forschung zeigt, dass die Motivation erodiert, wenn Kernbedürfnisse unerfüllt bleiben. Eine Mikromanagement-Umgebung gefährdet die Autonomie. Wiederholte Aufgaben ohne Wachstum gefährden die Kompetenz. Isolation oder schlechte Team-Dynamik gefährdet die Zugehörigkeit. Die Identifizierung, welches Bedürfnis blockiert ist, ist der erste Schritt zur Wiederherstellung der Motivation.
Im Gegensatz zu Maslows Hierarchie oder einfachen Belohnungs-Bestrafungs-Modellen wird SDT durch Jahrzehnte experimenteller Forschung über Kulturen hinweg gestützt. Sie unterscheidet zwischen Motivationstypen (nicht nur Mengen) und erklärt, warum einige Belohnungen die Leistung verbessern, während andere sie untergraben.
Die Teilnahme ist kostenlos und Ihre Werte für alle drei Bedürfnisse erscheinen ohne Anmeldung auf dem Bildschirm. Das vollständige Profil der Bedürfnisbefriedigung und die personalisierten Empfehlungen sind Teil von Premium.
