خیر. این ابزار بازتاب خود است، نه ابزار تشخیص. اختلالات تغذیه توسط پزشک مجرب از طریق مصاحبه بالینی و گاهی معاینه بدنی تشخیص داده می‌شود — این بررسی فقط نشان‌دهنده نحوه پاسخ‌دهی شما به ۲۲ سؤال در مورد هفته‌های اخیر است. نتایج را نقطه شروع برای گفتگو استفاده کنید، نه به‌عنوان نتیجه‌گیری قطعی.

اکثر مردم در برخی مواقع ناراضی از بدن یا درگیر فکر کردن درباره وزن هستند که کاملاً معمولی است و معمولاً خود به خود می‌رود. بالینی‌تر می‌شود وقتی الگو دایمی باشد (ماه‌ها، نه روز)، فشار واقعی ایجاد کند، و با خوردن منظم، اجتماع‌پذیری، کار یا مدرسه، یا سلامت بدنی تداخل پیدا کند. فرکانس، شدت، و تأثیر روزمره آن‌چه نگرانی معمولی را از الگویی که نیاز به توجه حرفه‌ای دارد جدا می‌سازد.

با کسی صحبت کنید — پزشک، درمانگر، یا فرد قابل‌اعتماد در زندگی‌تان — درباره آنچه متوجه شده‌اید. در ایالات متحده، NEDA ابزار غربالگری رایگان و راهنمایی به منابع ارائه می‌دهد. در بریتانیا، Beat (beateatingdisorders.org.uk) خط‌تلفن و راهنمایی ارائه می‌دهد. هیچ‌کدام نیاز به تشخیص قبلی ندارند — درخواست کمک کافی است.

CBT-E (درمان شناختی‌رفتاری بهتر‌شده) یک روش درمانی ساختار‌یافته و مثبت‌شده است که برای اختلالات تغذیه طراحی شده. با شناسایی اعتقادات و رفتارهایی که الگوی مختل را حفظ می‌کند و کم‌کم ساخت‌ن روابط انعطاف‌پذیر‌تری با تغذیه کار می‌کند. معمولاً توسط درمانگر مجرب و از طریق جلسات هفتگی ارائه می‌شود.