خیر. این بررسی ابزار بازتاب خود است ساخته‌شده‌ی اطراف چهار حوزه‌ی معمول اختلال وحشت، نه ابزار تشخیصی. می‌تواند الگوها کار کند برای توجه دادن، اما تنها متخصصی مجاز سلامت ذهنی، مثل درمانگر، روان‌شناس یا روانپزشک، می‌تواند اختلال وحشت تشخیص دهد از طریق ارزیابی بالینی کامل، که همچنین باید علت‌های بدنی مثل غدد درون‌ریز یا قلب خارج کند. افکار نتایج شما به عنوان شروع کننده‌ی گفتگو، نه یک حکم.

نه‌بطور‌ضرور. یک حمله‌ی وحشت، خاص‌اً در طول مدت استرس‌آور، معمول است و خود نه‌معنی اختلال وحشت. اختلال وحشت تشخیص‌داده می‌شود زمانی‌که حمله‌های تکراری و غیرانتظاری، و زمانی‌که آنها طی حداقل یک ماه نگرانی مستقیم درباره‌ی داشتن یک بار دیگر، یا با تغییرات معنی‌بخش به رفتار برای اجتناب یک. اگر یکبار اتفاق افتاد و برای تجهیز تکرار یا اجتناب چیزی به دلیل آن نکرده‌اید، این تصویر متفاوت از اختلال وحشت است.

بررسی نگرانی ما اضطراب عمومی اندازه می‌گیرد: نگرانی مزمن، آزاد تعویم درباره‌ی چیز‌های روزمره — کار، سلامت، روابط — که به آرامی ساخت و یک تغییر روشن بر و خاموش ندارد. اختلال وحشت ساختاری متفاوت است: ساخته‌شدگی‌های متمایز، ناگهانی اوج در دقایق، از اضطراب انتظاری و اجتناب که طی داشتن آنها. کسی می‌تواند بالا نمرات یک و پایین دیگر امتیاز؛ آنها مرتبط اما مجزا الگو است و رویکردهای درمانی کمی برای هر متفاوت است.

بررسی اعتماد اجتماعی ما ترس مرتبط به موقعیت‌های اجتماعی یا عملکرد خاص اندازه می‌گیرد — در حال تماشا، قضاوت، یا درجه‌بندی شدن توسط افراد دیگر. حمله‌های اختلال وحشت معمولاً تحریک‌اختصاص‌داده نیستند: می‌توانند در میز، در ماشین یا حتی در طول خواب، بدون تحریک اجتماعی اتفاق افتند. برخی از افراد هر دو، خاص‌اً زمانی‌که شروع به اجتناب تنظیم اجتماعی به دلیل ترس حمله ممکن است آن‌جا اتفاق افتد — اما دو بررسی اندازه ترس بنیادی متفاوت است.