Vérifiez votre risque d'épuisement, Test gratuit de 13 questions sur le stress
Passez l'évaluation gratuite des risques d'épuisement en ligne. Évaluez votre niveau de risque dans l'épuisement émotionnel, le cynisme et l'efficacité professionnelle. 13 questions, résultats instantanés avec des stratégies de prévention.
Qu'est-ce que Risque d'épuisement professionnel ?
L'épuisement professionnel est un état de stress lié au travail caractérisé par l'épuisement, le cynisme et une efficacité professionnelle réduite. L'OMS l'a officiellement reconnu comme un phénomène professionnel en 2019. Les recherches estiment que 67 % des travailleurs expérimentent l'épuisement à un moment donné de leur carrière.
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Le modèle à trois facteurs de l'épuisement, une construction largement acceptée dans la recherche en santé occupationnelle, identifie trois dimensions de l'épuisement : l'épuisement émotionnel (sentiment de vidage), la dépersonnalisation (cynisme envers le travail) et l'accomplissement personnel réduit (sentiment d'inefficacité). La détection précoce est essentielle à la prévention.
L'évaluation des risques d'épuisement de JobCannon utilise des questions fondées sur des preuves pour évaluer votre niveau de risque actuel, identifier les dimensions d'épuisement les plus préoccupantes et fournir des stratégies concrètes de prévention et de récupération, le tout gratuitement et en confiance.
