Tsallaka zuwa babban abun ciki

Binciken Kaɗaici, Nazarin Kai na Tambayoyi 21 Kyauta

Kaɗaici a cikin taro, ko kaɗaici a cikin dangantaka? Nazarin kai na tambayoyi 21 kan kaɗaici, ingancin alaƙa, da kuma jin an karɓe ku. Kayan aikin nazarin kai ne, ba ganewar asibiti ba.

tambayoyi 21mintuna 3
Yi wannan gwajin
Muhimman abubuwa

Menene Binciken Kadaici?

Wannan binciken yana duba kaɗaici ta fuskoki uku da bincike ya raba a kai a kai: yadda kuke jin an ware ku ba tare da la'akari da wanda ke kusa da ku ba (jin kaɗaici), tazarar da ke tsakanin samun mutanen da za ku yi magana da su da kuma samun wanda za ku iya buɗe wa zuciyarku da gaske (ingancin alaƙa), da kuma ko kuna jin da gaske kun dace a wani wuri ba tare da nuna wani hali daban da naku ba (jin an karɓe ku). Gaba ɗaya, waɗannan ukun suna ba da cikakken hoto fiye da yadda tambaya ɗaya za ta iya: yana yiwuwa a sami jadawalin ayyuka cike amma har yanzu a sami maki mai yawa a kan kaɗaici, ko kuma a sami alaƙa ta kud da kud guda ɗaya amma har yanzu a ji kamar ba ku dace a ko'ina ba.

Karanta ƙari

Kaɗaici ba wai kawai zama shi kaɗai ko samun abokan hulɗa kaɗan ba ne. Kuna iya jin kaɗaici a cikin taro, a wajen biki cike da fuskokin da kuka sani, ko kaɗaici a cikin dangantaka mai tsawo, kuna zaune kusa da wanda ya daina jin kamar ya san ku da gaske. Masu bincike suna bayyana kaɗaici a matsayin gibi tsakanin alaƙar da kuke so da wadda kuke da ita a zahiri, ba kawai ƙidayar mutanen da ke rayuwarku ba. Shawarar Babban Likitan Amurka na 2023 kan kaɗaici da warewa ta kira wannan a matsayin abu da ya yadu kuma aka saba gani, ba wani abu da ba a saba gani ba ko abin kunya.

Wannan binciken kayan aikin nazarin kai ne, ba kayan aikin ganewar asali ba, kuma ba ya maye gurbin kimantawa da ƙwararren masani mai lasisi zai yi. Ya dogara ne da tsarin bincike da aka fi amfani da shi na kaɗaici a matsayin gibi na zahiri tsakanin alaƙar zamantakewa da ake so da wadda ake da ita a zahiri, wanda aka daidaita a nan zuwa tambayoyi na asali a cikin harshe mai sauƙi maimakon sake buga kowane ma'auni da aka buga. Idan sakamakonku ya nuna cewa kaɗaici yana bayyana a matsayin tsari mai ƙarfi, mai dorewa, yin magana da mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa ko mai ba da shawara mataki ne mai ma'ana na gaba — ingancin alaƙa, ba kawai yawan su ba, shi ne abin da bincike ya gano yana kawo babban bambanci.

Abin da za ku samu

Abin da wannan gwajin ke bayyanawa

Ku ga yawan jin kaɗaici da ke bayyana a gare ku — jin kasancewa shi kaɗai ko da lokacin da mutane suna kusa da ku a zahiri.
Ku sami fahimta kan ingancin alaƙar ku — ko kuna da mutanen da za ku yi magana da su sabanin mutanen da za ku iya buɗe wa zuciyarku da gaske.
Ku fahimci yadda kuke jin an karɓe ku — ko kuna jin kun dace a wani wuri ba tare da canza ko su wanene ku ba.
Ku gane yanayin “kaɗaici a cikin taro” — jin an ware ku ko da kuna kewaye da fuskokin da kuka sani.
Ku gane kaɗaici a cikin dangantaka — jin nesa da abokin tarayya ko da lokacin da dangantakar kanta ta tabbata.
Ku tafi da taƙaitaccen bayani a cikin harshe mai sauƙi a kan dukkan fuskoki uku — wuri mai amfani na farawa idan kuna la'akari da neman shawara ko kuna son gina alaƙa mai zurfi.
  • A'a. Wannan kayan aikin nazarin kai ne na kyauta, ba ganewar asibiti ba. Ba zai iya gaya muku ko kuna fuskantar kaɗaici mai mahimmanci a fannin likitanci ba — ƙwararren masani mai lasisi ne kaɗai zai iya yin irin wannan kimantawar. Abin da zai iya yi shi ne ya ba ku hoto a cikin harshe mai sauƙi a kan fuskoki uku, wanda zai iya zama wuri mai amfani na farawa idan kuna mamakin ko rashin alaƙar da kuke ji ya cancanci a duba shi da kyau.

  • Eh — wannan yana ɗaya daga cikin nau'ikan kaɗaici da aka fi sani amma ba a cika magana a kai ba. Kuna iya kasancewa a wajen biki cike da fuskokin da kuka sani, ko a cikin dangantaka mai tsawo, amma har yanzu kuna jin kamar babu wanda a can ya san ku da gaske. Kaɗaici yana game da ingancin alaƙar da kuke ji ne, ba yawan mutanen da ke kusa da ku a zahiri ba.

  • Ku fara da ɗaukar sakamakonku a matsayin bayanai, ba hukunci ba. Mataki na gaba mai kyau shi ne yin magana da mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa ko mai ba da shawara, musamman idan jin hakan ya daɗe. Bincike kuma ya nuna wani wuri mai amfani na farawa: saka hannun jari a cikin alaƙa ɗaya ko biyu masu zurfi yakan taimaka fiye da ƙara yawan hulɗa ta sama-sama. Kawo taƙaitaccen bayanin ku daga wannan binciken zuwa waccan tattaunawar ta farko zai iya taimakawa wajen mai da hankali a kai.

  • Kasancewa shi kaɗai yanayi ne na zahiri, wanda ake iya gani — babu wani a cikin ɗakin. Kaɗaici abu ne da ke cikin zuciya — gibi da ake ji tsakanin haɗin da kuke so da wanda kuke da shi. Kuna iya kasancewa ku kaɗai ba tare da jin kaɗaici ba, kuma kuna iya jin kaɗaici a cikin ɗaki cike da mutane ko a cikin doguwar dangantaka. Wannan binciken yana auna gibin da ake ji, ba yawan lokacin da kuke kaɗai ba.

  • Binciken Kwarin Gwiwar Jama'a yana mai da hankali kan damuwa da tsoron hukunci a cikin yanayin zamantakewa, kuma Salon Haɗin Kai yana duba tsarin dangantakarku a cikin kusanci. Wannan binciken yana mai da hankali ne musamman kan yadda ake jin kaɗaici da kansa: keɓewa, ingancin haɗin kai, da kuma jin kasancewa cikin jama'a, ba tare da la'akari da yadda kuke da kwarin gwiwa a cikin jama'a ba ko yadda kuke haɗa kai da wasu.

  • A'a. Kaɗaici abu ne da ya zama ruwan dare gama gari ga ɗan adam, ba aibu ba ne a cikin hali ko alamar gazawa. Shawarar Babban Likitan Amurka na 2023 ta bayyana shi a matsayin matsalar lafiyar jama'a da ta yaɗu daidai saboda mutane da yawa suna fuskantarsa yayin da a zahiri, suke da alaƙa da mutane. Lura da wannan yanayin bayani ne mai amfani, kuma yana raguwa idan aka yi canje-canje da gangan a cikin zurfin dangantakarku.

Yi gwajin Binciken Kadaici yanzu

Gano bayanin martabar Binciken Kadaici naku. Tambayoyi 21 · mintuna 3.

Yi wannan gwajin
Masu alaƙa

Gwaje-gwaje masu alaƙa