Loading question…
Taking our test should not be viewed as a comprehensive or precise evaluation of your abilities. Results are for informational and self-reflection purposes only.
גלה את התפקוד הניהולי שלך בעזרת בדיקה חינמית. 12 שאלות הבוחנות שליטה בדחפים, גמישות קוגניטיבית, זיכרון עבודה ותכנון — מבוסס על מחקר מוכר בתחום. תוצאות מיידיות עם פרופיל השליטה הקוגניטיבית שלך וקשרים לסוג נוירוטיפ. זהו כלי לרפלקציה עצמית ולא הערכה קלינית.
התפקוד הניהולי הוא מערכת הניהול של המוח שלך — התהליכים הקוגניטיביים המאפשרים לך לתכנן, להתרכז, לזכור הנחיות ולנהל מספר משימות במקביל. בדיקה זו בוחנת ארבעה תחומי ליבה הנגזרים ממחקר מוכר: שליטה בדחפים, גמישות קוגניטיבית, זיכרון עבודה ותכנון וארגון.
קשיים בתפקוד ניהולי מרכזיים הן ב-ADHD והן באוטיזם, אך בדפוסים שונים. ADHD מציג בדרך כלל אתגרים בזיכרון עבודה ושליטה בדחפים. אוטיזם מציג בדרך כלל אתגרים בגמישות קוגניטיבית ותכנון. הבנת הפרופיל הספציפי שלך עוזרת לכוון את האסטרטגיות והתאמות הנכונות.
תפקודים ניהוליים תלויים גם במצב, לא רק בתכונה – הם יורדים תחת לחץ, שינה ירודה, רעב ועומס חושי, ומתאוששים עם מנוחה. לכן, יום חזק ויום מפוזר יכולים שניהם להיות אמיתיים עבור אותו אדם. מטרת בדיקה זו אינה לתייג אותך, אלא להראות איזה תחום נוטה להיחלש ראשון כדי שתוכל/י לבנות פיגומים חיצוניים – רשימות, תזכורות, שגרות – בדיוק היכן שזה נחוץ.
פרופיל התפקוד הניהולי שלך ב-4 תחומים — היכן השליטה הקוגניטיבית שלך חזקה ביותר ועד היכן היא פחות
דפוס ADHD מול אוטיזם — הפרופיל שלך ממופה מול דפוסי נוירודיברגנציה אופייניים
אסטרטגיות ממוקדות — כלים וטכניקות ספציפיים לתחומים החלשים שלך
השלכות בסביבת העבודה — אילו התאמות מתאימות לפרופיל התפקוד הניהולי שלך
אני פועל/ת בדחפיות — אומר/ת דברים, קונה דברים, או מקבל/ת החלטות לפני שחשבתי עליהן.
12 שאלות, 3 דק׳. מתקדם אוטומטית — אין צורך ללחוץ הבא.
פירוט מיידי של הפרופיל שלך. חינמי, ניתן לשיתוף, נשמר אם תיכנס לחשבון.
פרמיום פותח את הדוח המלא — קריירות, חוזקות, מסלולי צמיחה.