इगोग्राम, मनोवैज्ञानिक जॉन डुसे (1972) द्वारा विकसित सहभागी विश्लेषण (TA) का एक दृश्य विस्तार, यह मैप करता है कि आप पाँच अहंकार अवस्थाओं में कितनी ऊर्जा निवेश करते हैं: गंभीर माता-पिता (CP), पोषक माता-पिता (NP), वयस्क (A), मुक्त बच्चा (FC), और अनुकूलित बच्चा (AC)। सभी पाँच में पैटर्न — सिर्फ सबसे अधिक स्कोर नहीं — आपकी विशेषता परस्पर क्रिया शैली को प्रकट करता है।

डुसे की निरंतर परिकल्पना बताती है कि सभी पाँच अवस्थाओं में कुल मानसिक ऊर्जा निश्चित है: एक अवस्था को बढ़ाना दूसरी को कम करने की प्रवृत्ति रखता है। अपने इगोग्राम प्रोफाइल को समझना आपको यह पहचानने में मदद करता है कि कौन सी अवस्थाएँ आपकी परस्पर क्रिया पर प्रभाव डालती हैं, कौन सी कम उपयोग की जाती हैं, और जानबूझकर विकास कहाँ संतुलन बदल सकता है।