Taking our test should not be viewed as a comprehensive or precise evaluation of your abilities. Results are for informational and self-reflection purposes only.
無料の実行機能チェックインを受け取ります。衝動制御、認知的柔軟性、ワーキングメモリ、計画反映する12の質問は、検証された実行機能研究に基づいています。神経型接続を示す認知制御プロフィールを即座に表示します。これは自己反省ツールで、臨床診断ではありません。
実行機能はあなたの脳の管理システムです — あなたが計画、焦点、指示を覚えている、そして複数のタスクをジャグリングできるようにする認知プロセス。このチェックインは検証された実行機能研究から引き出された4つの核となる領域を反映しています：衝動制御、認知的柔軟性、ワーキングメモリ、および計画と組織。
実行機能の困難はADHDと自閉症の両方の中心にありますが、異なるパターンです。ADHDは通常、ワーキングメモリ+衝動制御の課題を示します。自閉症は通常、認知的柔軟性+計画の課題を示します。あなたの特定のプロフィールを理解することは、正しい戦略と適応を対象とするのに役立ちます。
実行機能はまた状態に依存し、特性だけに依存しません — それはストレス、睡眠不足、飢え、感覚オーバーロードの下で低下し、そして休息で回復します。それは同じ人のために強い日と散らばった日の両方が本当にできる理由です。このチェックインの目的はあなたにラベルを付けることではなく、どのドメインが最初に譲歩する傾向があるかを示すことで、あなたはそれが保つのに稼いだ場所 — リスト、リマインダー、ルーチン — に対して正確に外部の足場を構築できます。
あなたの4領域実行機能プロフィール、あなたの認知制御がどこで最も強く最も弱いか
ADHDと自閉症パターン、一般的な神経型異なるパターンに対してマッピングされたあなたのプロフィール
対象となった戦略、あなたの弱い領域のための具体的なツールと技法
職場含意、あなたの実行機能プロフィールに合う適応
12問、3分。自動進行—手動「次へ」なし。
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無料の実行機能チェックインを受け取ります。衝動制御、認知的柔軟性、ワーキングメモリ、計画反映する12の質問は、検証された実行機能研究に基づいています。神経型接続を示す認知制御プロフィールを即座に表示します。これは自己反省ツールで、臨床診断ではありません。
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