無料インナー・チャイルド・パーソナリティ・テスト、あなたの子どもの頃の自分を見つけます
無料10問のインナー・チャイルド・パーソナリティ・テスト。ワンダー・チャイルド、ブレーブ・チャイルド、コーシャス・チャイルド、ワイルド・チャイルド、クワイエット・チャイルド、またはケアテーカー・チャイルドである、あなたの子どもの頃の自分を発見します。2分未満で。セラピー隣接自己反思。即座の結果、メールなし、サインアップなし。
インナー・チャイルド・パーソナリティ・テストとは?
インナー・チャイルド概念は多くのセラピー伝統、IFS（内部家族システム）、スキーマセラピー、トランザクショナル分析、トラウマ・インフォームド・アプローチに出現します。なぜなら、幼年期の感情的パターンが、大人がどのように世界に従事するかを形作るから。6つの普遍的なインナー・チャイルド・アーキタイプは、臨床文献の数十年に及ぶ：ワンダー・チャイルド（好奇心、魔法、オープン・アイド）、ブレーブ・チャイルド（反抗的、自律的、リスク・テイキング）、コーシャス・チャイルド（慎重、監視的、最初にルール学習）、ワイルド・チャイルド（自由、未馴化、大きい感情）、クワイエット・チャイルド（観察的、内部的、一人で遊ぶ）、およびケアテーカー・チャイルド（共感的、親化、他人の感情を世話）。
インナー・チャイルド・パーソナリティ・テストは、あなたの支配的な子どもの頃の自分をこれら6つのアーキタイプの1つにマップ。10のシナリオ、学校の最初の日、クリスマス朝、泣いている友人、真夜中のスカリー・ノイズは、どのインナー・チャイルド・デフォルトがあなたが最初に到達するかを表面化させます。最も高いスコアのアーキタイプはあなたの支配的なパターン。ほとんどの人は、特定のファミリーコンテキスト下で出現した1つの二次的なものとのブレンド。
これはエンターテインメント・スタイルの自己反思、セラピーではありません。実際のインナー・チャイルド・ワークについては、IFS、スキーマセラピー、またはトラウマ・インフォームド・アプローチに訓練されたライセンス療法士を参照してください。幼年期の感情が苦しい方法で浮上している場合、専門的サポートは正しいパス。このテストを自己認識の出発点として使用し、臨床ツールの代替ではなく。
