Het is een 8-vragentest die je romantische instincten over vier assen analyseert en een 4-lettercode plus één van 16 types geeft, bijvoorbeeld LCRO, The Sunlit Darling. De vragen beschrijven alledaagse momenten, zoals het kiezen van een afspraak of het terugzien na een lange dag apart, dus je antwoordt met wat je werkelijk doet. Het resultaat toont je type, je stand op elk van de assen, twee sterke punten, één valkuil en twee best passende types.

Lead of Follow bepaalt wie natuurlijk het voortouw neemt als een relatie een beslissing nodig heeft. Cuddly of Accepting is dichtbij of je eigen ruimte: of je liefde uitdrukt door dichtbij te zijn of door afstand nemen. Realistic of Passionate is rustige, kalme liefde versus intense, vurige liefde. Optimistic of Earnest bepaalt of hoop of je woord houden je helpt door moeilijkheden. Je antwoorden op elk van de assen combineren tot je code.

Er zijn 16, één voor elke combinatie van de vier assen, van LCRO tot FAPE. Elk type heeft zijn eigen naam, een korte beschrijving, twee sterke punten en één valkuil. De twee best passende types zijn degenen wiens stijl jouw type goed aanvult, bijvoorbeeld een partner die voorzichtig leidt als jij geneigd bent om te volgen. Ze zijn een startpunt voor reflectie, geen garantie dat enige combinatie werkt of niet werkt.

De Liefdestype Test beschrijft je gedrag als partner: hoe je leidt, intimiteit zoekt, liefde voelt en betrokken blijft. Sternbergs driehoekstheorie van liefde is een onderzoekskader dat een relatie beschrijft door intimiteit, hartstocht en toewijding. Als je één specifieke relatie wilt begrijpen, past de Sternbergtest beter. Als je een deelbare beschrijving van jouw persoonlijke stijl wilt, doet deze test dat goed.