د احساساتي شدت او اړیکو ارزونه
د احساساتي شدت او اړیکو د نمونو سره تړلو 7 برخو کې یو ځان-ارزونه: د پرېښودلو وېره، د اړیکو بې ثباتي، هویت، بېړنۍ پرېکړې، د مزاج بدلون، تشوالی، او د غوسې کنټرول. 21 پوښتنې، سمدستي لنډیز. دا د ځان-ارزونې وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص.
راجستر کولو ته اړتیا نشته — ستاسو پایله سمدستي ښکاري.
Borderline personality clinical domain structure · Original 21 items, not a licensed BPD screening tool (e.g. MSI-BPD) — we do not administer that instrument.
- ایا د پرېښودلو وېره ستاسو غبرګون ته بڼه ورکوي کله چې یو څوک چې تاسو ورته پام کوئ داسې ښکاري چې ځان لرې کوي
- ایا ستاسو نږدې اړیکې د یو چا د ایډیال کولو او بیا د هغوی لخوا د ژورې ناهیلۍ ترمنځ بدلیږي
- ستاسو د خپل ځان په اړه احساس له یوې اړیکې یا وضعیت څخه بل ته څومره باثباته دی
- ایا تاسو په بېړه عمل کوئ، لکه په لګښت، موټر چلولو، خوړلو، یا نورو انتخابونو کې، مخکې له دې چې د راتلونکو پایلو په اړه فکر وکړئ
نه. دا ارزونه د ځان-ارزونې وسیله ده، نه د تشخیص وسیله. یوازې یو جواز لرونکی د رواني روغتیا مسلکي کولی شي د بارډرلاین شخصیت اختلال یا کوم بل حالت تشخیص کړي، معمولا د یوې منظمې کلینیکي مرکې له لارې چې له یوې څخه ډیرو غونډو کې ترسره کیږي. ستاسو پایله دلته د هغو نمونو یو ساده ژبې لنډیز دی چې تاسو په ځان کې په 7 برخو کې پیژندلي دي، چې د ځان-پوهې یا د یو مسلکي سره د خبرو لپاره د پیل ټکي په توګه ګټور دی، نه دا چې په ځان باندې یو لیبل ولګوئ.
تقریبا هرڅوک د اړیکې له ختمېدو وروسته خپګان احساس کړی، په یو سخت وخت کې د خپل ځان په اړه ډاډه نه و، یا یې د ریښتیني فشار لاندې غوسه کړې، دا د انسان کیدو برخه ده، په ځانګړې توګه د فشار لاندې، او دا معمولا د وضعیت له حل کیدو سره سم ارامیږي. یوه کلینیکي مهمه نمونه په کچه کې توپیر لري، نه په ډول کې: دا په یو وخت کې د 7 برخو په ډیری برخه کې څرګندیږي، د اونیو یا میاشتو پرځای کلونه دوام کوي، او تاسو په هغو اړیکو او حالتونو کې تعقیبوي چې په اصل کې یې د لامل شوي شي سره هیڅ تړاو نلري. تکرار، موده، او دا چې څومره ستاسو ژوند کې مداخله کوي هغه څه دي چې یوه شدیده اونۍ له یوې اوږدمهاله نمونې څخه جلا کوي چې د چا سره د خبرو کولو ارزښت لري.
مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئ، دا سرچینې دقیقا د همدې لپاره دي، نه یوازې د خورا سختو شیبو لپاره. په انګلستان کې، سامریټان وړیا، محرم، او 24/7 شتون لري: 116 123 ته زنګ ووهئ، یا د بیړنۍ مرستې او راتلونکو ګامونو لپاره د NHS 111 سره اړیکه ونیسئ. په متحده ایالاتو کې، د 988 ځان وژنې او بحران لایف لاین 24/7 د زنګ یا متن له لارې شتون لري: 988. تاسو اړتیا نلرئ چې د دوی کارولو لپاره په بحران کې اوسئ، د یو څه په اړه ژر خبرې کول، مخکې له دې چې دا ډیر شي، دقیقا هغه څه دي چې دوی یې لپاره دي. که تاسو په سمدستي خطر کې یاست، نو د خپلو سیمه ییزو بیړنیو خدماتو سره اړیکه ونیسئ.
ډایلیکټیکل چلند درملنه (DBT) د احساساتي شدت او اړیکو بې ثباتۍ نمونې لپاره مخکښ شواهد پر بنسټ درملنه ده چې دا ارزونه یې منعکس کوي. د 1980 لسیزې په وروستیو کې د ارواپوه مارشا لینهان لخوا رامینځته شوی، DBT په څلورو برخو کې مشخص، عملي مهارتونه تدریسوي: ذهنیت، د کړاو زغمل پرته له دې چې خراب شي، د شدید احساساتو تنظیمول، او په اغیزمنه توګه د اړیکو اداره کول. دا معمولا د انفرادي درملنې او د مهارتونو ګروپ غونډو له لارې وړاندې کیږي، او دا د دې نمونې لپاره د هرې درملنې ترټولو قوي شواهد لري.
