اصلي منځپانګې ته لاړ شئ
Wellbeingد چوکاټ پر بنسټ

د مزاحمو فکرونو او دودونو ارزونه

په 5 برخو کې یو ځان-انعکاس چې ډیری وختونه د OCD سره تړاو لري: ککړتیا او مینځل، چک کول، توازن او ترتیب، مزاحم فکرونه، او ذخیره کول. 20 پوښتنې، فوري لنډیز. دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص.

20 پوښتنې3 دقیقې

راجستر کولو ته اړتیا نشته — ستاسو پایله سمدستي ښکاري.

OCD symptom domains (contamination, checking, symmetry/ordering, intrusive thoughts, hoarding) · Original 20 items, not the Y-BOCS or any other published OCD instrument — we do not administer one. The five domains follow the symptom dimensions described in the clinical literature (e.g. Bloch et al. 2008); the items themselves have no reliability or validity study.

تاسو به څه ومومئ
  • ستاسو په ورځني ژوند کې د ککړتیا اندیښنه او د مینځلو یا پاکولو دودونه څومره څرګندیږي
  • ایا د چک کولو چلندونه - قلفونه، وسایل، پیغامونه - د پام وړ وخت نیسي
  • تاسو د توازن، نظم، یا د یو عمل تکرارولو ته څومره قوي جذب لرئ تر هغه چې «سم» احساس شي
  • ناغوښتل شوي، مزاحم فکرونه څومره ځله څرګندیږي او د هغوی له پامه غورځول څومره سخت دي
FAQ
  • نه. دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص. د OCD رسمي تشخیص د یو جواز لرونکي ډاکټر لخوا د یوې منظمې مرکې له لارې کیږي چې فریکونسۍ، تکلیف، او دا چې یوه نمونه څومره د ورځني ژوند سره مداخله کوي، وزن کوي - یو لنډ ویب چک-ان نشي کولی د هغې ځای ونیسي.

  • د نظم غوره کول یا کله ناکله خپل کار بیا چک کول عادي خبره ده او کومه ستونزه نده. هغه نمونه چې د نږدې کتنې وړ ده، د تکلیف ورکوونکو، ناغوښتل شویو فکرونو سره د تکراري کړنو یا ذهني عادتونو جوړه ده چې د دې تکلیف کمولو لپاره ترسره کیږي، په ځانګړې توګه کله چې دوی ډیر وخت نیسي یا د کار، اړیکو، یا خوب په لاره کې خنډ کیږي. یوازې یو جواز لرونکی مسلکي کولی شي ووایي چې ایا دا ډول نمونه OCD ته رسیږي.

  • یو ښه بل ګام د یو وړ مسلکي سره خبرې کول دي، لکه ستاسو ډاکټر (په انګلستان کې ستاسو GP) یا یو روانشناس، په غوره توګه هغه څوک چې د مزاحمو فکرونو او اجباري عادتونو تجربه ولري. تاسو د دې خبرو اترو غوښتنه کولو لپاره تشخیص، یا یوې ټاکلې نمرې ته اړتیا نلرئ.

  • شاوخوا 3 دقیقې. 20 بیانونه دي، د هرې پنځو برخو لپاره څلور، او تاسو درجه بندي کوئ چې هر یو څومره ځله تاسو سره سمون خوري. تاسو په پای کې یو فوري لنډیز ترلاسه کوئ.

مخکې له دې چې تاسو پیل کړئ

  • قوانین او وخت

    • 20 پوښتنې، شاوخوا 3 دقیقې.
    • په رښتیا ځواب ورکړئ — د سکرینر توکو لپاره سم یا ناسم ځوابونه نشته.
    • یوازې کار وکړئ، په یوه ارامه ځای کې. د ازموینې په جریان کې له نورو سره مشوره مه کوئ.
  • ردونکی

    زموږ د ازموینې اخیستل باید ستاسو د وړتیاوو د جامع یا دقیقې ارزونې په توګه ونه ګڼل شي. پایلې یوازې د معلوماتي او ځان-انعکاس موخو لپاره دي.