ایا تاسو A ډول یاست یا B ډول؟
په شاوخوا دوه دقیقو کې ومومئ چې تاسو د A ډول – B ډول په طیف کې چیرته ځای لرئ. ستاسو د سرعت، هڅونې، سیالۍ او صبر په اړه دولس چټکې پوښتنې تاسو د A ډول، B ډول، یا یو متوازن ترکیب په توګه ځایوي — د یوې رښتینې ارزونې سره چې دا چوکاټ څه مانا لري او څه نه لري.
د A ډول / B ډول شخصیت ازموینه څه شی دی؟
د A ډول / B ډول چوکاټ د چلند یو سټایل تشریح کوي، نه یو ثابت شخصیتي ډول. دا د زړه د متخصصینو مایر فریډمن او رې روزنمن څخه راغلی، چې په 1959 کې یې په خپلو ځینو ناروغانو کې د عادتونو یوه ټولګه ولیدله: د وخت د بیړې قوي احساس، سیالي، د کار ګړندی سرعت، او د بې صبرۍ او خپګان تمایل. دوی دا نمونه «A ډول» او د هغې ډیر ارام، مساوي سرعت لرونکی سیال «B ډول» ونوماوه. ډیری خلک په بشپړ ډول یو یا بل نه دي — دوی د یو تسلسل په اوږدو کې چیرته ځای لري او د وضعیت پورې اړه لري د هغې په اوږدو کې بدلون کوي.
نور ولولئلږ ښکاره کړئ
دا ازموینه یو 12-توکیز تعلیمي ځان-راپور دی چې ستاسو ورځني تمایلات د A ډول – B ډول په تسلسل کې ځایوي. لوړې نمرې د وخت-بیړني، هڅول شوي، سیالي کونکي پای ته تمایل لري؛ ټیټې نمرې د ارام، ثابت پای ته تمایل لري؛ د منځنۍ کچې نمرې یو انعطاف منونکی ترکیب تشریح کوي. دا ستاسو د ډیفالټ سرعت او غبرګون د لیدلو لپاره یوه چټکه هنداره ده — د ځان پوهاوي لپاره ګټوره ده، نه یو لیبل چې تاسو تعریفوي.
یوه مهمه رښتینې یادونه: د فریډمن-روزنمن اصلي ادعا چې د A ډول چلند په مستقیم ډول د زړه ناروغۍ لامل کیږي په وروستیو څیړنو کې په دوامداره توګه نه ده ثابته شوې. عصري مطالعات په ځانګړې توګه اوږدمهاله دښمني او غوسه — نه هڅونه، هیله، یا بوختیا — د نمونې د روغتیا اړوند برخې په توګه په ګوته کوي. نو دا د کاري سټایل په اړه د ځان انعکاس په توګه وګڼئ، نه طبي معاینه یا د زړه د خطر ارزونه.