Mapeie Sua Sensibilidade Sensorial, Perfil Gratuito de 15 Perguntas
Faça o teste gratuito do perfil de sensibilidade sensorial. 15 perguntas mapeando seu processamento sensorial em 4 quadrantes: Baixo Registro, Busca de Sensação, Sensibilidade Sensorial e Evitação de Sensação. Baseado em pesquisa estabelecida de processamento sensorial. Resultados instantâneos com recomendações específicas do local de trabalho.
O que é Sensibilidade Sensorial?
O Perfil de Sensibilidade Sensorial mapeia como seu sistema nervoso processa entrada sensorial em quatro quadrantes extraídos de pesquisa estabelecida de processamento sensorial. Todos processam informações sensoriais de forma diferente — algumas pessoas perdem sinais (Baixo Registro), algumas buscam ativamente estimulação (Busca de Sensação), algumas são facilmente sobrecarregadas (Sensibilidade Sensorial) e algumas ativamente evitam sobrecarga (Evitação de Sensação). Entender seu padrão é crucial para design de ambiente de trabalho, gerenciamento de estresse e autorregulação.
Diferenças no processamento sensorial são uma característica central do autismo (critério DSM-5 B4) e são comuns no TDAH. Mas padrões sensoriais existem em todos — este teste é útil quer você seja neurodivergente ou não. Seus resultados incluem recomendações específicas do local de trabalho.
Nenhum quadrante único é melhor ou pior — cada um vem com tradeoffs. Uma pontuação alta em Busca de Sensação pode significar que você fica energizado em ambientes ocupados que drenam outras pessoas; uma pontuação alta em Sensibilidade Sensorial frequentemente vem com notar detalhes sutis que outros nunca capturam. O objetivo de mapear seu perfil não é corrigir um defeito, mas desenhar seu dia em torno de como seu sistema nervoso realmente funciona — quais salas você escolhe, quando você se afasta para reiniciar e quais entradas você recusa ou adiciona propositalmente.
