Насколько вы эмпатичны? Бесплатный тест на эмпатию из 10 вопросов
Насколько вы эмпатичны на самом деле? Этот бесплатный 10-вопросный тест на эмпатию использует общедоступную шкалу сочувствия IPIP для измерения того, насколько глубоко вы чувствуете и откликаетесь на опыт других. Мгновенный результат, без регистрации. Моментальный снимок самопознания, а не клинический диагноз.
Что такое Тест на эмпатию?
Эмпатия — это способность заметить, почувствовать и ответить на то, через что проходит другой человек. Психологи обычно разделяют её на два направления: эмоциональная эмпатия, когда вы действительно чувствуете отголосок того, что чувствует другой человек, и более активная, заботливая сторона, порыв расспросить, быть рядом и реально помочь. Она лежит в основе черты Большой пятёрки «Доброжелательность» и определяет, насколько близкими, доверяющими и поддержанными чувствуют себя люди рядом с вами. Как и большинство черт, это спектр, а не переключатель вкл./выкл., и большинство людей оказываются где-то в широкой середине, а не на одном из крайних концов.
Читать дальшеСвернуть
Тест на эмпатию использует шкалу Compassion («Сочувствие») из Международного пула личностных пунктов (IPIP) — аспект эмпатии в составе Доброжелательности из исследования DeYoung, Quilty и Peterson, полностью построенный на общедоступных пунктах. Вы оцениваете, насколько согласны с десятью короткими утверждениями, от способности чувствовать эмоции других и сочувствовать их чувствам до того, чтобы быть безразличными или не иметь мягкой стороны. Пять пунктов сформулированы в пользу эмпатии, а пять — против неё, и при подсчёте баллов инвертируются, что уравновешивает склонность просто соглашаться со всем, так что результат отражает, как вы действительно относитесь к другим, а не как вы хотели бы выглядеть.
Ваши ответы суммируются в один снимок и помещаются в одну из четырёх восходящих категорий: осторожный, внимательный, тёплый и глубоко эмпатичный, каждая с объяснением того, что это означает для ваших отношений, и точкой роста, которая помогает больше всего, плюс разбор вашего эмоционального резонанса и готовности к действию. Это снимок самопознания, а не клинический или диагностический инструмент, и более низкий результат — не холодность и не дефект, а просто другой, часто более устойчивый склад характера. Тест на эмпатию JobCannon занимает около двух минут, не требует регистрации и заканчивается карточкой результата, которой можно поделиться.
Что покажет этот тест
Используйте это после найма, а не для его решения
Умение смотреть с точки зрения другого для команд, работающих с людьми. Полезно для развития, легко фальсифицируется при отсеве.