Ukaguzi wa Mabadiliko ya Hali ya Akili, Kutafakari Bure ya Nafsi, Maswali 20
Ujitafiti mfupi juu ya hali ya akili iliyoinuka, nchi, usingizi, na desturi za kufanya haraka bila kufikiri zinaunganishwa na hypomania. Maswali 20, muhtasari wa haraka. Hii ni zana ya ujitafiti, si tathmini ya tabibu.
Ukaguzi wa Mabadiliko ya Hali ya Akili ni nini?
Mood Swing Check-In ni maswali 20 ya tafakari mwenyewe yanayoshughulikia miundo sita ambayo wakati wa wakati inaelezwa pamoja kama hypomania: hali ya mamlaka au ya upana, haja ndogo ya kulala, imani iliyoongezwa au kujionya kubwa, mafikira yanayokimbilia au zenye kuzidi, maamuzi ya ghafla, na mlipuko wa nishati au shughuli.
Endelea KusomaOnyesha Kidogo
Ni muhimu kuwa na fahamu kuhusu nini hii ni. Wataala wanatathmini miundo ya bipolar kupitia mahojiano kamili ya kimatabibu, historia yako, na wakati mwingine zana za kimatabibu iliyothibibithiwa, sambamba na hukumu ya kimatabibu, sio tu mtihani mdogo wa mtandaoni. Ukaguzi huu hauawi kutambua bipolar, hauatoi alama ya kimatabibu, na matokeo sio hukumu. Kazi yake pekee ni kukusaidia kuona muundo na kuamua kama kuongea na mtaalamu anayefaa.
Hii ni zana ya tafakari mwenyewe, sio chaguo la kimatabibu. Ikiwa matokeo yanakukofua, haswa ikiwa miundo kadhaa ilitokea pamoja katika vipindi tofauti, ongea na wataalamu aliyefunzwa. Ikiwa una mafikira ya kujiuza, wasiliana na ujumbe wa azma wa haraka.