PersonalityFramework-based
การทดสอบ Egogram
วัดสถานะจิตใจของการวิเคราะห์ธุรกรรมห้าประการของคุณ — CP, NP, A, FC, AC — ด้วยเอโกแกรมของดูเซย์ 20 คำถาม 4 นาที ฟรี ค้นพบสถานะจิตใจที่โดดเด่นของคุณและวิธีที่พ่อแม่ผู้ใหญ่ และเด็กภายในของคุณโต้ตอบกัน เอโกแกรม
20 ข้อ4 นาที
ไม่ต้องสมัคร — เห็นผลทันที
Egogram / Transactional Analysis (Dusay)
สิ่งที่คุณจะได้รู้
- โปรไฟล์ของคุณในทั้ง 5 Transactional Analysis ego states
- Ego state ที่โดดเด่นของคุณ (CP, NP, A, FC, หรือ AC) และความหมายของมัน
- Ego states ใดสูง สมดุล หรือใช้งานน้อยในบุคลิกภาพของคุณ
- ความเข้าใจเชิงปฏิบัติสำหรับการสื่อสาร ความสัมพันธ์ และการเข้าใจตัวเอง
FAQ
Egogram เป็นแผนภูมิแท่งที่แสดงการลงทุนพลังงานสัมพัทธ์ของคุณในห้า Transactional Analysis ego states: CP (Critical Parent), NP (Nurturing Parent), A (Adult), FC (Free Child), และ AC (Adapted Child) พัฒนาโดย John Dusay ในปี 1972 มันแสดงภาพว่าคุณมักจะปรากฏตัวในการโต้ตอบอย่างไร
CP (Critical Parent) = การตัดสิน มาตรฐาน กฎเกณฑ์ NP (Nurturing Parent) = การดูแล การสนับสนุน ความอบอุ่น A (Adult) = ตรรกะ การแก้ปัญหาที่เน้นปัจจุบัน FC (Free Child) = ความธรรมชาติ ความสร้างสรรค์ การเล่น AC (Adapted Child) = ความเชื่อฟัง การยอมใจ หรือการต่อต้านเพื่อตอบสนองต่ออำนาจ
ไม่มีโปรไฟล์เดียวที่เหมาะสม Ego state Adult ที่สูงสนับสนุนการคิดอย่างชัดเจน แต่มากเกินไปอาจรู้สึกเย็นชา Ego state Free Child ที่สูงสนับสนุนความสร้างสรรค์ แต่อาจขาดโครงสร้าง โปรไฟล์ที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับบริบท — ความสามารถในการเข้าถึง ego states ทั้งห้าอย่างยืดหยุ่นคือเป้าหมายที่แท้จริง
Dusay เสนอว่าพลังงานจิตใจทั้งหมดในทั้งห้า ego states มีความคงที่ค่อนข้าง นี่หมายความว่า ถ้าคุณทำงานเพื่อเสริมสร้าง ego state เดียว (เช่น ยกระดับ Free Child) พลังงานมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนจาก ego state อื่น (มักเป็น Adapted Child) Egogram คือแผนที่ที่มีความเป็นไดนามิก ไม่ใช่การวินิจฉัยที่คงที่