การสะท้อนด้วยตนเองทั้ง 4 โดเมนโรค panic: การหมดอากาศจากหัวใจซ้ำแนวเดิม อาการทางร่างกายและความรู้สึก ความกังวลที่คาดหวัง และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง 20 คำถาม สรุปทันทีนี้ เครื่องมือสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก
ไม่ต้องสมัคร — เห็นผลทันที
DSM-5 panic disorder criteria domains · Original 20 items, not the copyrighted PDSS (Shear et al. 1997) — we do not administer that instrument. See lib/test-citations.ts for the full citation set.
ไม่ การตรวจสอบนี้เป็นเครื่องมือสะท้อนตนเองสร้างขึ้นรอบสี่โดเมน panic โรค โดยทั่วไป ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย อาจแสดงรูปแบบที่คุ้มค่าเอาใจใส่เพื่อ แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านสิทธิเท่านั้น เช่น ผู้บำบัด จิตแพทย์ หรือจิตแพทย์ สามารถวินิจฉัย panic โรคผ่านการประเมินทางคลินิกแบบเต็มต้น อันใด อื่น ๆ ก็อาจเป็น agoraphobic เช่น ปัญหาทางกายภาพเช่น thyroid หรือหัวใจ บิงค์ผลของคุณเป็นคณะผู้จัดหา สนทนา เริ่มต้น ไม่ใช่การพิพากษา
ไม่จำเป็น ครั้งเดียว หมดอากาศจากหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลายากลำบาก เป็น ทั่วไป และไม่ได้โดยตัวเอง หมายถึง panic โรค Panic โรค นั่นคือวินิจฉัย ถ้า หมดอากาศจากหัวใจ ซ้ำ และไม่คาด และถ้าพวกเขา ตาม โดย อย่างน้อย หนึ่ง เดือน สม่ำเสมอ กลัว ประมาณ มี อีกอย่างหนึ่ง หรือ โดย สำคัญ เปลี่ยนแปลง ให้คุณ หลีกเลี่ยง หนึ่ง ถ้า มันเกิดขึ้นเป็นครั้งเดียว และคุณ ไม่ ตั้งข้อสังเกต ปวดหัว สำหรับการทำซ้ำ หรือการหลีกเลี่ยงสิ่งเพราะ เก่า นั่น รูปแบบต่างจาก panic โรค
การตรวจสอบความกังวลของเรา วัดความกังวล generalized: เรื้อรัง ลอยตัว กังวลเกี่ยวกับประจำวัน สิ่งต่าง ๆ - ทำงาน สุขภาพ ความสัมพันธ์ - ที่สร้างค่อย ๆ และไม่มี บนออก ปุ่ม ชัดเจน Panic โรค โครงสร้าง ต่าง: มันสร้างขึ้นจากอื่นแล้วตัวเดี่ยว ตาม ที่ จ่ายดอก ในนาที บวก anticipatory กลัว และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง ที่ตาม ออกมา มี coworker คน สามารถมัน ปล่อยสีเขียว บน หนึ่ง และต่ำ เลี่ยงมิถุนายน คำว่า ตัวอักษร ตัวอักษร บ้าง ต่าง รูปแบบ และ วิธี รักษา นิด ต่าง สำหรับแต่ละ
แบบตรวจสอบความมั่นใจทางสังคมของเราวัดความกลัวที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ทางสังคมหรือการแสดงออกโดยเฉพาะ เช่น การถูกจับตามอง ถูกตัดสิน หรือถูกประเมินโดยผู้อื่น ส่วนอาการตื่นตระหนกของโรคแพนิกมักไม่ได้ผูกกับสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง อาจเกิดขึ้นได้ขณะนั่งทำงาน อยู่ในรถ หรือแม้แต่ขณะหลับ โดยไม่มีสิ่งกระตุ้นทางสังคมเลย บางคนอาจมีทั้งสองภาวะ โดยเฉพาะเมื่อเริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมเพราะกลัวว่าอาการจะเกิดขึ้นที่นั่น แต่แบบตรวจสอบทั้งสองแบบวัดความกลัวที่มีรากฐานต่างกัน
การทำแบบทดสอบของเราไม่ควรถือว่าเป็นการประเมินความสามารถของคุณที่ครอบคลุมหรือแม่นยำ ผลลัพธ์สำหรับวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลและการสำรวจตัวเองเท่านั้น
การสะท้อนด้วยตนเองทั้ง 4 โดเมนโรค panic: การหมดอากาศจากหัวใจซ้ำแนวเดิม อาการทางร่างกายและความรู้สึก ความกังวลที่คาดหวัง และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง 20 คำถาม สรุปทันทีนี้ เครื่องมือสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก
การตรวจสอบนี้มองโรค panic ทั่วสี่โดเมน: การหมดอากาศจากหัวใจซ้ำแนวเดิม (การปลดปล่อยเพิ่มเติม แยกนอน เดือด ที่จะเข้ารหัส ฟุตจำนวน มากมายครั้ง บ่อย เป็น prompt ชัดเจน) อาการทางร่างกายและความรู้สึก (หัวใจการวิ่ง ผ่อนแรง ของความเสียหาย และการคิดเข้าแรงล้อในสักครู่ของการหมดอากาศจากหัวใจ) ความกังวลที่คาดหวัง (ความกังวลต่อเนื่อง ระหว่างแสง เกี่ยวกับเมื่อใดถัดไปอาจจะน้อยลง) และการหลีกเลี่ยง & agoraphobic พฤติกรรม (สถานที่ กิจกรรม หรือเรื่องแผนที่คุณได้เปลี่ยนลดโอกาสของการหมดอากาศจากหัวใจ) ยิ่งไป คำถาม บาง นาทีเดียว สรุปหนึ่งที่คุณจริง ๆ สามารถใช้
การหมดอากาศจากหัวใจครั้งเดียวในช่วงเวลาที่เครียดนั้นแตกต่างจากการเป็นโรคหมดอากาศจากหัวใจ คนส่วนใหญ่สัมผัสตอนความกลัวรุนแรงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และสำหรับคนส่วนใหญ่ สภาวะนั้นจะหายไปโดยไม่กลายเป็นรูปแบบที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า โรคหมดอากาศจากหัวใจเกิดขึ้นเมื่อการหมดอากาศเกิดขึ้นบ่อย ๆ เมื่อคุณใช้พลังงานจำนวนมากในการกังวลว่าเมื่อใดการหมดอากาศครั้งต่อไปอาจเกิดขึ้น และเมื่อความกลัวของการหมดอากาศเริ่มเปลี่ยนว่าคุณไปที่ไหนและทำอะไร หากคุณเคยรู้สึก ขณะหมดอากาศ ว่ากำลังจะมีการโจมตีหัวใจ เสียสติ หรือกำลังจะตาย นั่นเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่พบบ่อยที่สุดของผู้ที่มีโรคหมดอากาศจากหัวใจ - แต่มันไม่ได้หมายความว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งนั้นจะเกิดขึ้นจริง มันเป็นระบบเตือนของร่างกายของคุณที่ทำงานเต็มที่ ไม่ใช่หลักฐานว่าการเตือนนั้นถูกต้อง
เครื่องมือนี้แตกต่างจากเครื่องมือประเมินความกังวล (Worry Check-In) ซึ่งวัดความกังวลเรื้อรังและอิสระมากกว่าตอนหมดอากาศที่แยกจากกัน และแตกต่างจากเครื่องมือประเมินความเชื่อมั่นทางสังคม (Social Confidence Check-In) ซึ่งวัดความกลัวที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะกับสถานการณ์ทางสังคมและการแสดง - โรคหมดอากาศจากหัวใจเป็นรูปแบบที่แตกต่างเพราะมันเกิดขึ้นทันที มีลักษณะทางกายภาพ และมักจะไม่มีเหตุผลชัดเจน นี่เป็นเครื่องมือการประเมินตนเอง ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย และไม่สามารถแทนที่การประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาต - เฉพาะผู้เชี่ยวชาญทางการรักษาเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคหมดอากาศจากหัวใจ หากผลลัพธ์ของคุณตรงกับสิ่งที่คุณสัมผัส การรักษา Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ที่มีส่วนประกอบการสัมผัส (interoceptive exposure) เป็นการรักษาหลักที่มีหลักฐานสนับสนุน และ Anxiety & Depression Association of America (adaa.org) เป็นทรัพยากรที่มีความเชื่อถือสูงสำหรับการค้นหาผู้บำบัดและข้อมูลเพิ่มเติม
ความถี่การหมดอากาศจากหัวใจของคุณ: ว่าบ่อยเพียงใดที่คุณประสบการณ์เพิ่มเติม อาการ extreme แยก ที่จะพื่นฝนในนาที
ความรับผิดชอบอาการทางร่างกายและความรู้สึกของคุณ: หัวใจการวิ่ง ผ่อนแรง ของความเสียหาย และความกลัวในสักครู่ของการสูญเสียการควบคุมที่อาจมากับการหมดอากาศจากหัวใจ
ระดับความกังวลที่คาดหวังของคุณ: จำนวนเวลาและพลังงานที่คุณใช้ไปในการกระวนกระวายเกี่ยวกับเมื่อใดถัดไปการหมดอากาศจากหัวใจอาจจะเกิดขึ้น
รูปแบบการหลีกเลี่ยงของคุณ: สถานที่ กิจกรรม หรือเรื่องแผนที่คุณได้เปลี่ยนลดโอกาสของการหมดอากาศจากหัวใจ
สรุปภาษาธรรมชาติทั่งสี่โดเมน มีประโยชน์สำหรับการสนทนากับแพทย์หรือผู้บำบัด ไม่ได้เป็นการวินิจฉัย
I experience sudden waves of intense fear or physical discomfort that peak within just a few minutes, seemingly out of nowhere.
20 คำถาม 4 นาที เลื่อนไปข้างหน้าอัตโนมัติ — ไม่มี Next แบบแมนนวล
การแยกที่ทันทีของโปรไฟล์ของคุณ ฟรี แชร์ได้ บันทึกไว้หากคุณลงทะเบียน
พรีเมียมปลดล็อกรายงานเต็ม — อาชีพ จุดแข็ง เส้นทางการเติบโต
การสะท้อนด้วยตนเองทั้ง 4 โดเมนโรค panic: การหมดอากาศจากหัวใจซ้ำแนวเดิม อาการทางร่างกายและความรู้สึก ความกังวลที่คาดหวัง และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง 20 คำถาม สรุปทันทีนี้ เครื่องมือสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก
ไม่ต้องสมัคร — เห็นผลทันที
DSM-5 panic disorder criteria domains · Original 20 items, not the copyrighted PDSS (Shear et al. 1997) — we do not administer that instrument. See lib/test-citations.ts for the full citation set.
ไม่ การตรวจสอบนี้เป็นเครื่องมือสะท้อนตนเองสร้างขึ้นรอบสี่โดเมน panic โรค โดยทั่วไป ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย อาจแสดงรูปแบบที่คุ้มค่าเอาใจใส่เพื่อ แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านสิทธิเท่านั้น เช่น ผู้บำบัด จิตแพทย์ หรือจิตแพทย์ สามารถวินิจฉัย panic โรคผ่านการประเมินทางคลินิกแบบเต็มต้น อันใด อื่น ๆ ก็อาจเป็น agoraphobic เช่น ปัญหาทางกายภาพเช่น thyroid หรือหัวใจ บิงค์ผลของคุณเป็นคณะผู้จัดหา สนทนา เริ่มต้น ไม่ใช่การพิพากษา
ไม่จำเป็น ครั้งเดียว หมดอากาศจากหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลายากลำบาก เป็น ทั่วไป และไม่ได้โดยตัวเอง หมายถึง panic โรค Panic โรค นั่นคือวินิจฉัย ถ้า หมดอากาศจากหัวใจ ซ้ำ และไม่คาด และถ้าพวกเขา ตาม โดย อย่างน้อย หนึ่ง เดือน สม่ำเสมอ กลัว ประมาณ มี อีกอย่างหนึ่ง หรือ โดย สำคัญ เปลี่ยนแปลง ให้คุณ หลีกเลี่ยง หนึ่ง ถ้า มันเกิดขึ้นเป็นครั้งเดียว และคุณ ไม่ ตั้งข้อสังเกต ปวดหัว สำหรับการทำซ้ำ หรือการหลีกเลี่ยงสิ่งเพราะ เก่า นั่น รูปแบบต่างจาก panic โรค
การตรวจสอบความกังวลของเรา วัดความกังวล generalized: เรื้อรัง ลอยตัว กังวลเกี่ยวกับประจำวัน สิ่งต่าง ๆ - ทำงาน สุขภาพ ความสัมพันธ์ - ที่สร้างค่อย ๆ และไม่มี บนออก ปุ่ม ชัดเจน Panic โรค โครงสร้าง ต่าง: มันสร้างขึ้นจากอื่นแล้วตัวเดี่ยว ตาม ที่ จ่ายดอก ในนาที บวก anticipatory กลัว และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง ที่ตาม ออกมา มี coworker คน สามารถมัน ปล่อยสีเขียว บน หนึ่ง และต่ำ เลี่ยงมิถุนายน คำว่า ตัวอักษร ตัวอักษร บ้าง ต่าง รูปแบบ และ วิธี รักษา นิด ต่าง สำหรับแต่ละ
แบบตรวจสอบความมั่นใจทางสังคมของเราวัดความกลัวที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ทางสังคมหรือการแสดงออกโดยเฉพาะ เช่น การถูกจับตามอง ถูกตัดสิน หรือถูกประเมินโดยผู้อื่น ส่วนอาการตื่นตระหนกของโรคแพนิกมักไม่ได้ผูกกับสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง อาจเกิดขึ้นได้ขณะนั่งทำงาน อยู่ในรถ หรือแม้แต่ขณะหลับ โดยไม่มีสิ่งกระตุ้นทางสังคมเลย บางคนอาจมีทั้งสองภาวะ โดยเฉพาะเมื่อเริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมเพราะกลัวว่าอาการจะเกิดขึ้นที่นั่น แต่แบบตรวจสอบทั้งสองแบบวัดความกลัวที่มีรากฐานต่างกัน