Вигорання — це стан хронічного стресу, пов'язаного з роботою, що характеризується виснаженням, цинізмом та зниженням професійної ефективності. ВООЗ офіційно визнала його професійним явищем у 2019 році. Дослідження показують, що 67% працівників стикаються з вигоранням у певний момент своєї кар'єри.

Трифакторна модель вигорання, широко визнана концепція в дослідженнях професійного здоров'я, визначає три виміри вигорання: емоційне виснаження (відчуття спустошеності), деперсоналізація (цинічне ставлення до роботи) та зниження особистих досягнень (відчуття неефективності). Раннє виявлення є ключем до профілактики.