Tovush Sezgukligi Tekshiruvi, Bepul 20-Savol Oʻziy Refleksiya
Chayalash, taptap, burundan suvunish - qaysi bir tovush sizni bezovta qiladi? 20-savollik oʻziy refleksiya qo'zg'atuvchi tovushlar va reaksiyalar haqida. Bu klinik diagnoz emas, oʻziy refleksiya vositasi.
Tovush Sezgukligi Tekshiruvi nima?
Bu tekshiruv tovush sezgukligi xaritasini to'rt kundalik soha bo'yicha ko'rib chiqadi: ma'lum tovushlar - chayalash, taptap, burundan suvunish - sizning diqqatingizni qanday kuchli qabul qiladi (qo'zg'atuvchi senzitivlik), bu tovushlar sizda tahdid va xavf reaksiyasini qanday qo'yadi - taranish, issiqlik, yurak urishi (fiziologik reaksiya), bu tovushlardan qochish uchun o'rindiq, kundalik ish yoki rejalaringizni qancha oʻzgartirasiz (qochish xatti-harakati), va bu reaksiyalar atrofingizda yashaydigan odamlar bilan sabr-tolanchilik va yaqinligingizga qancha ta'sir qiladi (munosabat ta'siri). To'rt soha birga biror bir savoldan ko'ra to'liqroq rasm beradi: ikki kishi ham chayalash tovushini qo'zg'atuvchi bo'lishi mumkin, lekin qanday boshqacha bo'ladi - haqiqiy fiziologik tebranish mavjud, kunini o'zgartiradigan, yoki munosabatni shikastadigan.
Oʻqishni davom ettiringKamroq koʻrsatish
Tovush bilan vaqti-vaqti bezovta bo'lish oddiy. Tadqiqotchilar misofoniyanam deb tasviflashadi - alohida naqsh: ma'lum, ko'pincha takrorlanuvchi tovushlar kuchli, ixtiyoriy bo'lmagan reaksiya o'rnatadi, sadqandil bezovtlikdan ko'ra tahdid yoki g'azabga o'xshash, va bu doimiy hamda xatti-haratni vaqt bilan o'zgartiradigan. U ahamiyatli bo'ladi agar qo'zg'atuvchi tovushlar haqiqiy qarorlarni boshladigan bo'lsa - qayerda o'tiraman, boshqalar bilan ovqat qabul qilammi, qaysi xonalardan qochijon, yoki reaksiya yaqindagi odamlar bilan urushga keladigan. Tovushning o'lchami emas, reaksiyaning o'lchami, odatiya sadqandil bezovtlikni haqiqiy naqshdan farq qiladi.
Bu tekshiruv oʻziy refleksiya vositasi, diagnostika aslohasi emas, va lisenziyalangan mutaxassisning baholashini almashtirib bera olmaydi. Misofoniyanı tovush qo'zg'atuvchi reaksiya naqshi sifatida kliniklashtirishdan ayni o'randa olinadi, bu yerda oddiy tilga oʻlchangan oʻziy tekshiruvga moslashtiriladi. Agar natijalaringiz qo'zg'atuvchi tovushlar sizning tanangiz, kundalik ishlargiz yoki munosabatlaringizga haqiqiy ta'sir qilayotgani ko'rsatsa, misofoniyadagi tajribali terapevt yoki audiolog oqilona keyingi qadam: misofoniyadagi moslashtirilgan Kognitiv Xatti-harakat Terapiyasi (KXT) va Tinnitus Qayta Tayyorlash Terapiyasi (TQT) kabi tovush asosidagi yondashuvlar ikkalasi ham ko'payib borayotgan isbotga asoslangan.
