Nípa Ìwòye Yìí

Ìdánwò Egogram — Àtúpalẹ̀ Ìbáṣepọ̀

20 àwọn ìbeèrèìṣẹ́jú 3

Gbà Egogram náà Kó sí ìmọ̀ síì nípa ìwòye yìí

Ṣísẹ̀Àbájáde láìpẹ́ · ìṣẹ́jú 3

Kí ni Egogram?

Egogram, tí onímọ̀-ọpọlọ John Dusay ṣe (1972) gẹ́gẹ́ bí àfikún tí a lè rí sí Àtúpalẹ̀ Ìbáṣepọ̀ (Transactional Analysis, TA), ń ṣàfihàn iye okun tí o ń fi sínú ipò ẹ̀mí-ara márùn-ún: Òbí Aṣelámèyítọ́ (CP), Òbí Olùtọ́jú (NP), Àgbàlagbà (A), Ọmọ Olómìnira (FC), àti Ọmọ Afaramọ́-àṣẹ (AC). Àpẹẹrẹ káàkiri gbogbo márùn-ún — kì í ṣe àmì tó ga jù nìkan — ló ń fi ọ̀nà ìbáṣepọ̀ tó jẹ́ àbùdá rẹ hàn.

Àbá Àìyípadà (Constant Hypothesis) ti Dusay sọ pé àpapọ̀ okun ọkàn káàkiri gbogbo ipò márùn-ún dúró sójú kan: gbígbé ipò kan sókè máa ń mú òmíràn wálẹ̀. Òye àkójọ egogram rẹ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ipò tó ń borí nínú ìbáṣepọ̀ rẹ, àwọn tí a kò lò tó, àti ibi tí ìdàgbàsókè tí a mọ̀ọ́mọ̀ ṣe ti lè yí ìdọ́gba náà padà.

Ohun tí o yoo ṣé àwárì

Àkójọ rẹ káàkiri gbogbo ipò ẹ̀mí-ara 5 ti Àtúpalẹ̀ Ìbáṣepọ̀

Ipò ẹ̀mí-ara rẹ tó borí (CP, NP, A, FC, tàbí AC) àti ohun tó túmọ̀ sí

Àwọn ipò tó ga, tó dọ́gba, tàbí tí kò ṣiṣẹ́ tó nínú àkópọ̀ ìwà rẹ

Òye tó wúlò fún ìbánisọ̀rọ̀, ìbáṣepọ̀, àti ìmọ̀-ara-ẹni

Bí Ìbeèrè Tó Sábà Ṣe

Ìbeèrè 1 nínu 20

Mo tóka sáyé àwọn àṣìṣẹ àti fi àkùlò mọ́ àwọn tí wọ́n ṣe ohun tí kò tọ́.

19 síì lẹ́yìn èyí · ìṣẹ́jú 3 gbogboDáhùn èyí

Bí a Ṣe Ń Ṣe Iṣẹ́

1
Dáhùn
20 àwọn ìbeèrè, ìṣẹ́jú 3. Adìrò ara — kò sí ìtẹ̀síwájú òwú.
2
Ríí àbájáde
Ìdápadá àkósílẹ̀ rẹ láìpẹ́. Ṣísẹ̀, o le pin, ti a se àkọsílẹ̀ bó ba o pin àbá rẹ.
3
Jìnlẹ̀ sì i
Àbá tó dun ni ó ṣí ìwé ìròpò gbogbo — àwọn ẹ̀ko iṣẹ́, agbára, àwọn òna òpe.

Àwọn Ìbeèrè tó Máa Àbeèrè

Kí ni egogram?

Egogram jẹ́ àwòrán ọ̀pá tó ń fi okun tí o ń fi sínú ipò ẹ̀mí-ara márùn-ún ti Àtúpalẹ̀ Ìbáṣepọ̀ hàn ní ìfiwéra: CP (Òbí Aṣelámèyítọ́), NP (Òbí Olùtọ́jú), A (Àgbàlagbà), FC (Ọmọ Olómìnira), àti AC (Ọmọ Afaramọ́-àṣẹ). John Dusay ló ṣe é ní 1972, ó sì ń ṣàfihàn bí o ṣe máa ń farahàn nínú ìbáṣepọ̀ ní gbogbogbò.

Kí ni ipò ẹ̀mí-ara 5 náà túmọ̀ sí?

CP (Òbí Aṣelámèyítọ́) = ìdájọ́, òṣùwọ̀n, òfin. NP (Òbí Olùtọ́jú) = ìtọ́jú, àtìlẹ́yìn, ọ̀yàyà. A (Àgbàlagbà) = ìyanjú ìṣòro tó bọ́gbọ́n mu, tó dojú kọ ìsinsìnyí. FC (Ọmọ Olómìnira) = ṣíṣe nǹkan lójijì, ìṣẹ̀dá, eré. AC (Ọmọ Afaramọ́-àṣẹ) = ìgbọ́ràn, ìtẹ́lọ́rùn-ènìyàn, tàbí ìṣọ̀tẹ̀ ní ìdáhùn sí aláṣẹ.

Ṣé àkójọ egogram kan wà tó dára jù?

Kò sí àkójọ kan ṣoṣo tó pé. Ipò Àgbàlagbà tó ga ń ṣe àtìlẹ́yìn fún ìrònú tó ṣe kedere, ṣùgbọ́n tí ó bá pọ̀ jù ó lè dà bí ọkàn-tútù. Ọmọ Olómìnira tó ga ń ṣe àtìlẹ́yìn fún ìṣẹ̀dá ṣùgbọ́n ó lè ṣaláìní ètò. Àkójọ tó ní ìlera jù gbára lé àyíká — agbára láti wọ inú gbogbo ipò márùn-ún lọ́nà tó rọ̀ ni àfojúsùn gidi.

Kí ni Àbá Àìyípadà ti Dusay?

Dusay dábàá pé àpapọ̀ okun ọkàn káàkiri gbogbo ipò ẹ̀mí-ara márùn-ún dúró sójú kan ní ìwọ̀nba. Èyí túmọ̀ sí pé tí o bá ṣiṣẹ́ láti fún ipò kan lókun (fún àpẹẹrẹ, gbígbé Ọmọ Olómìnira sókè), okun máa ń ṣí kúrò láti ipò mìíràn (nígbà púpọ̀ Ọmọ Afaramọ́-àṣẹ). Nítorí náà, egogram jẹ́ àwòrán tó ń yí padà, kì í ṣe ìdámọ̀ àìsàn tí kò lè yí padà.

Báwo ni ìdánwò egogram ṣe gùn tó?

Ìbéèrè 20 — 4 fún ipò ẹ̀mí-ara kọ̀ọ̀kan — tí a ń ṣe ìwọ̀n rẹ̀ lórí ìwọ̀n ojú-àmì 5 láti Láéláé dé Nígbà Gbogbo. Ó gba nǹkan bí ìṣẹ́jú 3. O máa gba àkójọ kíkún pẹ̀lú àmì fún gbogbo ipò ẹ̀mí-ara márùn-ún àti àlàyé lórí ipò rẹ tó borí.

Ṣé a ti fìdí egogram múlẹ̀ nípa sáyẹ́ǹsì?

Egogram wá láti inú Àtúpalẹ̀ Ìbáṣepọ̀, ìlànà ìtọ́jú-ọpọlọ tó ní ìtàn ìṣègùn gígùn ṣùgbọ́n tí ìfìdímúlẹ̀ ìwọ̀n-ọpọlọ rẹ̀ ní ìlànà ní ààlà gẹ́gẹ́ bí òṣùwọ̀n òde-òní. A ṣì ń lò ó káàkiri nínú ìgbaninímọ̀ràn àti ìdàgbàsókè ara ẹni, ní pàtàkì ní Japan níbi tí エゴグラム ti jẹ́ irinṣẹ́ àkópọ̀ ìwà tí gbogbo ènìyàn mọ̀.

Egogram