تحقق من مخاطر الإرهاق لديك، تقييم مجاني للتوتر من 13 سؤالاً
أجرِ تقييم مخاطر الإرهاق الوظيفي المجاني عبر الإنترنت. تحقق من مستوى المخاطر لديك عبر الإرهاق والتشاؤم والكفاءة المهنية. 13 سؤالاً، نتائج فورية مع استراتيجيات الوقاية.
ما هو مخاطر الإرهاق الوظيفي؟
الإرهاق الوظيفي هو حالة من الإجهاد المزمن المرتبط بالعمل يتميز بالإرهاق والتشاؤم وانخفاض الكفاءة المهنية. اعترفت به منظمة الصحة العالمية رسميًا كظاهرة مهنية في عام 2019. تقدر الأبحاث أن 67٪ من العمال يعانون من الإرهاق في مرحلة ما من حياتهم المهنية.
يحدد إطار الإرهاق ثلاثي العوامل، وهو بناء مقبول على نطاق واسع في أبحاث الصحة المهنية، ثلاثة أبعاد للإرهاق: الإرهاق العاطفي (الشعور بالاستنزاف)، وتبلد المشاعر (التحول إلى التشاؤم بشأن العمل)، وانخفاض الإنجاز الشخصي (الشعور بعدم الفعالية). الكشف المبكر هو مفتاح الوقاية.
يستخدم تقييم مخاطر الإرهاق من JobCannon أسئلة قائمة على الأدلة لتقييم مستوى المخاطر الحالي لديك، وتحديد أبعاد الإرهاق الأكثر إثارة للقلق، وتقديم استراتيجيات وقاية وتعافي ملموسة، كل ذلك مجانًا وسريًا.
