Quanto sei empatico? Test gratuito di empatia con 10 domande
Quanto sei realmente empatico? Questo test gratuito di empatia con 10 domande utilizza la scala IPIP pubblica di Compassione per misurare quanto profondamente senti e rispondi agli altri. Risultato istantaneo, nessuna iscrizione. Un'istantanea di auto-scoperta, non una diagnosi clinica.
Che cos'è Test di Empatia?
L'empatia è la capacità di notare, sentire e rispondere a quello che altre persone stanno vivendo. Gli psicologi di solito la dividono in due filoni: empatia emotiva, sentire veramente un'eco di quello che qualcun altro sente, e un lato più attivo e premuroso, l'impulso di indagare, presentarsi e fare qualcosa al riguardo. Si trova al cuore del tratto Big Five 'Amicalità' e modella quanto i people intorno a te si sentono vicini, affidabili e supportati. Come la maggior parte dei tratti è uno spettro, non un interruttore on-off, e la maggior parte delle persone si colloca da qualche parte nel mezzo piuttosto che agli estremi.
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Il Test di Empatia utilizza la scala IPIP pubblica di Compassione, l'aspetto incentrato sull'empatia dell'Amicalità dalla ricerca di DeYoung, Quilty e Peterson, costruita interamente da articoli di dominio pubblico. Valuti quanto sei d'accordo con dieci brevi affermazioni, dal sentire le emozioni degli altri e simpatizzare con i loro sentimenti all'essere indifferente o non avere un lato morbido. Cinque articoli sono formulati verso l'empatia e cinque lontano da essa e sono invertiti nel punteggio, il che equilibra la tendenza a semplicemente essere d'accordo con tutto, quindi il risultato riflette come veramente ti relazioni agli altri piuttosto che come vorresti apparire.
Le tue risposte sono sommate in un'istantanea singola e collocate in una di quattro fasce ascendenti, Cauto, Premuroso, Caldo e Profondamente Empatico, ognuno con cosa significa per le tue relazioni e il margine di crescita che aiuta di più, più una scomposizione della tua Risonanza Emotiva e Azione Premurosa. Questo è un'istantanea di auto-scoperta, non uno strumento clinico o diagnostico, e un punteggio più basso non è friggidezza o un difetto, solo un cablaggio diverso, spesso più stabile. Il Test di Empatia di JobCannon impiega circa due minuti, non ha bisogno di iscrizione e termina con una carta dei risultati condivisibile.
