ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಉಚಿತ 15-ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಉಚಿತ ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೀತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. 15 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.

15 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು1 ನಿಮಿಷ
ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು

ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ಪ್ರೀತಿಯ ತ್ರಿಕೋನ ಎಂದರೇನು?

1986ರಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ರಾಬರ್ಟ್ ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ರ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಸಂಬಂಧ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯು ಮೂರು ಘಟಕಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮೀಪ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ), ಉತ್ಸಾಹ (ಪ್ರಣಯ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬಯಕೆ), ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ (ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರ).

ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಈ ಮೂರು ಘಟಕಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ: ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿ (ಮೂರು ಘಟಕಗಳೂ ಇರುವುದು) ಆದರ್ಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ; ಪ್ರಣಯ ಪ್ರೀತಿ (ಆಪ್ತತೆ + ಉತ್ಸಾಹ, ಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲ); ಸಹಚರ ಪ್ರೀತಿ (ಆಪ್ತತೆ + ಬದ್ಧತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಇಲ್ಲ); ಮೂರ್ಖ ಪ್ರೀತಿ (ಉತ್ಸಾಹ + ಬದ್ಧತೆ, ಆಪ್ತತೆ ಇಲ್ಲ); ಮತ್ತು ಇತರವು. ನಿಮ್ಮ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

JobCannonನ 15-ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಿಮ್ಮ ಮೂರೂ ಘಟಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ವರ್ಗೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಕಾಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಿರಿ

ಆಪ್ತತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಗಳು
ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಯಾವ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾದ ಘಟಕ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿಯತ್ತ ಸಾಗಲು ಯಾವ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳು
  • ಆಪ್ತತೆ ಎಂದರೆ ಸಾಮೀಪ್ಯ, ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲದ ಭಾವನೆ. ಉತ್ಸಾಹ ಎಂದರೆ ಪ್ರಣಯ, ದೈಹಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಪ್ರೇರಣೆ. ಬದ್ಧತೆ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರ. ಈ ಮೂರರ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಎಂಟು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

  • ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿ, ಅಂದರೆ ಮೂರೂ ಘಟಕಗಳು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು, ಇದನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಆದರ್ಶ ರೂಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪೋಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಹೌದು. ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧ, ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಒಳನೋಟಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ.

  • ತ್ರಿಕೋನ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬೆಂಬಲವಿದೆ. ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಸ್ವಂತ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಪಕವು (ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ) ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

  • ಎಂಟು. ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಮಾದರಿಯು ಆಪ್ತತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಏಳು ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಗಳಾಗಿ (ಇಷ್ಟ, ವ್ಯಾಮೋಹ, ಖಾಲಿ, ಪ್ರಣಯ, ಸಹಚರ, ಮೂರ್ಖ, ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ) ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೂರೂ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ ಪ್ರೀತಿ-ರಹಿತ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉದ್ದೇಶ 'ಒಳ್ಳೆಯ' ಅಥವಾ 'ಕೆಟ್ಟ' ಎಂಬ ಹಣೆಪಟ್ಟಿ ನೀಡುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವ ಘಟಕಗಳು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದಾಗಿದೆ.

  • ಹೌದು — ಇದು ಒಂದು ಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರಣ, ಸ್ಥಿರ ತೀರ್ಪಲ್ಲ. ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಸ್ವಂತ ಕೃತಿಯು ಉತ್ಸಾಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿ ನಂತರ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಪ್ತತೆ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಜೋಡಿಯು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕಾರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 'ನಾವು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ' ಎಂದು ಓದುವುದು ಉತ್ತಮ, 'ನಾವು ಏನಾಗಿದ್ದೇವೆ' ಎಂದಲ್ಲ.

  • ಇಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನ ಮೂರು-ಘಟಕಗಳ ಮಾದರಿಯಿಂದ ಅಳವಡಿಸಲಾದ 15-ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಆತ್ಮ-ವಿಮರ್ಶೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕಟಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಪದಶಃ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಪಕವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಳನೋಟ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಂಬಂಧದ ಆರೋಗ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಈಗಲೇ ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೀತಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟರ್ನ್‌ಬರ್ಗ್ ಪ್ರೀತಿಯ ತ್ರಿಕೋನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. 15 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, 1 ನಿಮಿಷ.

ಪರೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಸಂಬಂಧಿತ

ಸಂಬಂಧಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು