Om denne vurderingen

Menhera-test (メンヘラ診断): finn din type kjærlighetstunghet

15 spørsmål2 min

GratisØyeblikkelige resultater · 2 min

Hva er Menhera-test?

Menhera (メンヘラ) er japansk slang for en som kjenner tungt på følelsene i et forhold: sjekker om det har kommet svar igjen og igjen, bekymrer seg for hvem partneren er sammen med, gir mer enn det er holdbart, eller trekker seg unna for å se om den andre følger etter. Ordet vokste ut av nettprat om psykisk helse og brukes ofte som en erting eller til og med en slem merkelapp. Det er nettopp derfor denne testen ikke bruker det til å dømme noen. Den ser på øyeblikket, ikke på personen: hva gjør du egentlig når en melding blir liggende ulest, når en eks nevnes, når en date avlyses?

Menhera-testen setter deg i 15 hverdagslige kjærlighetsscener og spør hva du mest sannsynlig ville gjort. Hver scene har fire ærlige reaksjoner. Tre av dem er måter en bekymring kan vise seg på, og én er det rolige «ta det med ro»-svaret. Resultatet er tunghetstypen som dukket opp oftest: Bekreftelsessøkeren som vil høre «det går bra» én gang til, Sjalusiantennen som raskt merker små endringer, Den hengivne giveren som sier jeg elsker deg gjennom handling, eller Testeren som trekker seg tilbake for å se om noen holder fast i dem. Du får også ett av tre nivåer for hvor ofte tyngden dukket opp, gitt som en enkel beskrivelse og ikke som en poengsum.

Fortsett lesing

Dette er en underholdende quiz for å forstå deg selv bedre, om hvordan følelser viser seg i forhold. Den er ikke en medisinsk eller psykologisk diagnose, den kan ikke si om noen har en tilstand, og den bør ikke brukes til å sette merkelapp på en partner. Den viser ingen persentiler og ingen statistikk, fordi det ikke finnes noen bak den. Hvis vonde følelser fortsetter å hope seg opp, viser resultatsiden gratis rådgivningstjenester i Japan fra Helse-, arbeids- og velferdsdepartementet.

Hva du vil oppdage

Hvilken av fire tunghetstyper du er: Bekreftelsessøker, Sjalusiantenne, Hengiven giver eller Tester

Hva du faktisk gjør når lesekvitteringen uteblir, en eks dukker opp eller en date avlyses

Ett av tre nivåer for hvor ofte den tunge reaksjonen dukket opp, i ord og ikke som en poengsum

Styrken i typen din, og punktet der det begynner å gjøre vondt

Én liten, konkret ting du kan prøve, skrevet for din type

Et resultatkort du kan dele, og en måte å sammenligne typer med partneren eller vennene dine

Hvordan et spørsmål ser ut

Spørsmål 1 av 15

Du sendte en melding til noen du liker, og to timer senere er den fortsatt ikke lest. Hva gjør du?

14 mer etter dette · 2 min totaltSvar på denne

Hvordan det fungerer

1
Svar
15 spørsmål, 2 min. Automatisk fremdrift – ingen manuell Neste-knapp.
2
Se resultat
Øyeblikkelig oversikt over profilen din. Gratis, delbar, lagret hvis du logger inn.
3
Gå dypere
Premium låser opp den fullstendige rapporten – karrierer, styrker, vekstveier.

Ofte stilte spørsmål

Hva er Menhera-testen?

En quiz med 15 spørsmål som setter deg i hverdagslige kjærlighetsscener, som en melding som blir liggende ulest eller en partner som går ut med venner du ikke kjenner, og viser hvilken av fire tunghetstyper du heller mot. Det er et lett og ærlig blikk på hvordan følelsene dine viser seg, ikke et klinisk verktøy.

Hva betyr menhera?

Menhera (メンヘラ) er japansk slang. Det startet som nettprat om psykisk helse og brukes nå mest om en som blir følelsesmessig tung i forhold. Fordi det kan brukes på en slem måte, behandler testen det som en beskrivelse av hvordan følelser viser seg i et øyeblikk, ikke som en type menneske.

Er dette en medisinsk diagnose?

Nei. Det er en underholdende quiz for å forstå deg selv bedre, og ikke en medisinsk eller psykologisk diagnose. Den kan ikke si om noen har en tilstand. Hvis vanskelige følelser fortsetter å hope seg opp, lenker resultatsiden til gratis rådgivningstjenester i Japan.

Hva er de fire typene?

Bekreftelsessøkeren (確認したがり) vil høre «det går bra» igjen og igjen. Sjalusiantennen (嫉妬アンテナ) merker små endringer hos en partner veldig raskt. Den hengivne giveren (尽くし込み) sier jeg elsker deg gjennom handling og blir stille sliten. Testeren (試し行動) trekker seg bevisst tilbake for å se om noen holder fast i dem.

Hva betyr de tre nivåene?

De beskriver hvor ofte du valgte de tunge reaksjonene i stedet for «ta det med ro»-svarene: for det meste stabil, blir tung av og til, eller tyngden viser seg lett. De er ikke en poengsum, en rangering eller en sammenligning med andre. Ingens resultat er dårlig.

Hvorfor er det et rolig svar i hvert spørsmål?

Slik at resultatet gjenspeiler de virkelige reaksjonene dine og ikke bare bekymringene dine. Hver scene har ett svar der du lar det passere og går tilbake til dine egne ting. Hvor ofte du valgte det, bestemmer nivået ditt, og det telles ikke med i noen type.

Kan jeg være mer enn én type?

Ja, og det er de fleste. Testen viser typen som dukket opp oftest. De andre er som regel til stede i mindre grad, og viser seg ofte i andre forhold eller når du er sliten.

Vil resultatet mitt endre seg?

Det kan det. Hva som kommer frem, avhenger av forholdet, hvor trygg du føler deg og hvor mye som skjer i livet ditt. Tar du testen på nytt etter noen måneder, kan du få en annen type eller et annet nivå.

Er den gratis, og må jeg registrere meg?

Testen og resultatet er gratis, og du trenger verken e-post eller registrering for å ta den. Du kan opprette en profil hvis du vil beholde resultatene dine.

Hva bør jeg gjøre med resultatet?

Les tipset som er skrevet for din type, og prøv bare én ting fra det. Det er ikke ment å fikse deg eller å bevise noe om partneren din. Hvis du vil ha en mer strukturert gjennomgang, er testen om tilknytningsstiler et godt neste steg.

Er testen basert på en serie, et spill eller en karakter?

Nei. Spørsmålene og typenavnene er originale og bygger ikke på noen bestemt anime, noe spill, noen karakter eller noen franchise.

Menhera-test