Gara qabiyyee ijyootti utaali

Miirri Fakkeessitummaa Isinitti Dhaga'amaa?

Daqiiqaa lama keessatti miirri fakkeessitummaa keessanii hammam akka cimaa ta'e bira ga'aa. Gaaffiiwwan saffisaa kudha lama kanneen milkaa'ina, galata, wal-bira qabiinsa, fi sodaa 'saaxilamuu' akkamitti akka keessummeessitan ilaalchisee miira fakkeessitummaa keessanii iskeelii irratti mallattoolee muraasa irraa hanga amala cimaatti kaa'u — dubbisa dhugaa kan qorannoon maal akka jedhuu fi hin jenne irratti.

Gaaffiiwwan 12daqiiqaa 2
Qormaata kana fudhadhaa
Waan bu'uuraa

Qormaata Sindiroonii Fakkeessituu maali?

Miirri fakkeessitummaa miira keessaa kan itti fufiinsa qabu kan milkaa'inni keessan kan isiniif hin malle fi yeroo tokko akka nama sobaatti akka saaxilamtan isinitti dhaga'amuudha. Kun ragaan dandeettii keessanii ifatti yoo jiraatellee ni mul'ata, kanaaf qorattoonni sirriitti 'fenomena fakkeessitootaa' jedhanii waamu. Jalqaba bara 1978tti ogeeyyii xiin-sammuu Pauline Clance fi Suzanne Imes tiin ibsame, isaanis dubartoota sadarkaa olaanaa irra jiran kanneen milkaa'ina isaanii fudhachuu hin dandeenye keessatti argan. Amma akka muuxannoo baay'ee baramaa ta'etti saala fi damee hojii adda addaa keessatti beekama, fi — kan barbaachisaa ta'e — dandeettii keessan isa dhugaa wajjin walitti dhufeenya hin qabu.

Itti fufaa dubbisaa

Qormaanni kun gabaasa dhuunfaa barnootaa gaaffii 12 qabu yoo ta'u, amala keessan guyyuu sadarkaa miira gadi-aantummaa muraasa irraa kaasee hanga amala cimaa, babal'ateetti kaa'a. Innis qaamolee qorannoon ibsu kanneen akka: milkaa'ina carraaf kennuu, galata tuffachuu, soda saaxilamuu, ofii keessan warra kaan waliin haala gad-aanaadhaan madaaluu, fi fakkeessii eeguuf garmalee hojjechuu of keessatti qabata. Akka daawwitii saffisaa sagalee gadi-aantummaa keessan keessatti hammam sagalee guddaa akka qabu hubachuuf gargaarutti yaadaa—of-hubannoof fayidaa qaba malee, eenyummaa keessan kan ibsu miti.

Hubachiisa dhugummaa tokko: kun Clance Impostor Phenomenon Scale (CIPS) miti, kan meeshaa qorannoo mirkanaa'e gaaffii 20 qabu kan mirga abbummaa fi sadarkaalee qabxii mataa isaa qabuudha. Kun madaqfamuu jalqabaa kan hojii wal fakkaatuun kaka'ee, of-xiinxaluu saffisaaf ijaarameedha. Madaallii yaalaa yookiin adda baasuu miti—miirri gadi-aantummaa dhukkuba adda baafamuu danda'u miti—kanaafuu bu'aa keessan akka jalqaba of-hubannootti fudhadhaa, murtoo yaalaa akka ta'etti miti.

Waan argattan

Waan qormaatni kun mul'isu

Waliigala miirri gadi-aantummaa keessan hammam akka jabaatu, mallattoo eeyyee/lakki jedhuun osoo hin taane, sadarkaa irratti iddoo ifa ta'een ibsame
Milkaa'ina keessan dandeettii keessan osoo hin taane, carraa, yeroo, yookiin namoota biroof hammam akka kennitan
Galataa fi beekamtii hammam salphaatti akka tuffattan—fi amalli sun callisaan maal akka isin kaffalchiisu
Sodaan ‘saaxilamuu’ madaalliiwwan, gahee haaraa, yookiin yeroo murteessoo dura yeroo meeqa akka mul'atu
Miirri gadi-aantummaa keessan haalarratti kan hundaa'ee fi yeroo yeroon kan dhufu moo yeroo baay'ee fi kan babal'ate
Tarkaanfiiwwan itti aanan kan hojiirra oolan, kan hin murteessine, qabannoo amala sanaa laaffisuuf, akkasumas yoom ogeessa waliin haasa'uun barbaachisaa akka ta'e
  • Miirri gadi-aantummaa ('impostor phenomenon') miira itti fufiinsa qabu kan bu'aan keessan isiniif hin mallee fi dhuma irrattis akka nama sobaatti saaxilamtan kan isinitti dhaga'amuudha, ragaa dhugaa dandeettii keessanii jiraatus. Ogeeyyiin xiin-sammuu Pauline Clance fi Suzanne Imes bara 1978tti jalqaba ibsaniiru. Dhukkuba sammuu yookiin adda baasuu idilee miti—muuxannoo baramaa dha, keessumaa namoota dandeettii qaban, sadarkaa olaanaa irra jiran gidduutti, fi yeroo baay'ee dandeettii dhugaa waliin walqabatee hin jiru.

  • Lakki. CIPS meeshaa qorannoo mirkanaa'e gaaffii 20 qabu kan mirga abbummaa, qabxii, fi sadarkaalee hiikaa mataa isaa qabuudha. Kun qormaata of-xiinxaluu barnootaa jalqabaa gaaffii 12 qabu kan qorannoo walfakkaatuun kaka'eedha. Miirri gadi-aantummaa keessan eessa akka jiru dubbisa saffisaa, dhugaa isiniif kenna, garuu sadarkaa yaalaa idilee miti, bakka bu'aa isaa yookiin madaallii ogeessaa ta'ee fudhatamuu hin qabu.

  • Lakki. Miirri gadi-aantummaa baay'ee baramaa dha, waa'ee dandeettii keessan isa dhugaa waan dhugaa hin dubbatu—qorannoon irra deddeebi'ee akka agarsiisutti dandeettii dhugaa waliin walqabatee hin jiru, fi namoonni dandeettii guddaa qaban baay'een cimaatti muuxatu. Qabxiin olaanaan amala hubatamuu fi irratti hojjetamuu qabu agarsiisa, malee hir'ina eenyummaa keessanii miti.

  • Daqiiqaa lama kan ta'u. Ibsawwan 12tu jira, tokkoon tokkoonsaanii hammam akka isiniif dhugaa ta'een madaalama—'dhugaa miti' irraa kaasee hanga 'baay'ee dhugaa'tti. Battalumatti bu'aa argattu kan miira gadi-aantummaa keessan sadarkaa irratti kaa'u, ibsa afaan salphaa fi yaada hojiirra oolu waliin. Bu'aa argachuuf galmaa'uun hin barbaachisu.

  • Eeyyee. Miirri gadi-aantummaa amala barame malee amaluma uumamaa miti. Yeroo baay'ee haalawwan haaraa, mul'atoo, yookiin murteessoo ta'an keessatti ni dabala—guddinni gitaa, dirree haaraa, kutaa ogeeyyiin guutame—sana booda yeroo isin tasgabbooftan ni salphata. Miira sana maqaa itti moggaasuu, ragaa qabatamaa waan hojjettanii walitti qabuu, fi ifatti waa'ee isaa haasa'uun hundi qabannoo isaa hir'isuu danda'a. Jijjiirama guddaa booda qormaata irra deebi'anii fudhachuun jijjiirama dhugaa agarsiisuu danda'a.

  • Sababni isaas miirri gadi-aantummaa marsaa keessa deema kan amantaa jala jiru hin haaromsine: garmalee qophooftu yookiin yaaddoon ni dhiistu, waan sana keessa ni dabarata, boqonnaa isinitti dhaga'ama, fi dandeettii osoo hin taane carraa yookiin carraaqqiif galata kennitu—kanaaf qormaanni itti aanu sodaadhuma sana kakaasa. Milkaa'inni isa hin sirreessu sababni isaas miirri sun jalqaba waa'ee dandeettii hin turre. Kanaafi namoonni sadarkaa olaanaa irra jiran, kanneen qormaata haaraa yeroo baay'ee argan, yeroo baay'ee cimaatti gabaasu.

  • Gaaffiiwwan 12 keessaa tokkoon tokkoonsaanii qaama ragaadhaan deeggarame kan muuxannoo gadi-aantummaa tuqa—carraaf kennuu, galata tuffachuu, soda saaxilamuu, madaallii gad-aanaa, fi garmalee hojjechuu. Deebiiwwan keessan walitti ida'amanii sadarkaa of-xiinxaluu 0–100 irratti iddootti jijjiiramu, kunis sadarkaalee afur keessaa tokko agarsiisa: mallattoolee muraasa, yeroo yeroon, yeroo baay'ee, yookiin cimaa. Innis qabxii ida'amaa salphaa of-hubannoof ta'e malee, algoorizimii yaalaa ulfaatinni kennameef miti.

  • Lakki. Kun meeshaa of-xiinxaluuti malee madaallii yaalaa miti, fi miirri gadi-aantummaa dhukkuba adda baafamuu danda'u miti. Yoo miirri gadi-aantummaa yaaddoo kakaasaa jira, waan barbaaddan irraa isin ittisaa jira, yookiin isin dadhabsiisaa jira ta'e, ogeessi yaalaa yookiin leenjisaan muuxannoo gadi-aantummaa irratti muuxannoo qabu isin gargaaruu danda'a. Qormaata kana akka jalqaba of-hubannootti fayyadamaa, akka yaalaatti yookiin adda baasuutti miti.

  • Malawwan muraasni deeggarsa gaarii qabu: miira dhugaa irraa adda baasaa (akka dhugaatti osoo hin taane, 'miira nama fakkeessuu' jedhaatii moggaasaa), wantoota dhugumaan hojjettanii fi murteessitan galmee qabatamaa qabaadhaa, akkasumas waa'ee isaa dubbadhaa — sodaan icitiin guddata, namoonni baay'een immoo hammam baramaa akka ta'e yommuu argan ni dinqisiifatu. Yoo jireenya gaarii ykn filannoo keessan irratti dhiibbaa geessisaa jiraate, deeggarsi ogummaa ni gargaara. Qormaanni kun amala kana ifatti akka argitan gochuuf kan qophaa'e yoo ta'u, kanaafuu isin hojii irra oolchuu jalqabdu.

Amma Qormaata Sindiroonii Fakkeessituu fudhadhaa

Ibsa dhuunfaa Qormaata Sindiroonii Fakkeessituu keessanii argadhaa. Gaaffiiwwan 12 · daqiiqaa 2.

Qormaata kana fudhadhaa
Kan walqabatu

Qormaatawwan walqabatan