ایا دا یو کلینیکي تشخیص دی؟

نه. دا د ځان-ارزونې یوه وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص. د پاملرنې د نمونو په سمه توګه د پوهیدو لپاره د یو جواز لرونکي مسلکي لخوا بشپړه ارزونه اړینه ده. دا ارزونه کولی شي هغه نمونې په نښه کړي چې د سپړلو وړ دي.

ایا لویان کولی شي له دې نمونو سره تړاو ولري؟

هو. ډیری لویان دا نمونې په ځان کې یوازې په وروستي عمر کې پیژني، ډیری وختونه کله چې کار، د وخت مدیریت، یا اړیکې سختې شي. د هغه څه لپاره د یوې کلمې موندل چې تاسو ورسره ژوند کړی دی اکثرا د آرامۍ لامل کیږي.

که پایلې زما له حالت سره ډېرې اړیکې ولري، نو څه باید وکړم؟

که دا ستاسو په ورځني ژوند اغیزه کوي نو د یو جواز لرونکي مسلکي سره خبرې کول یو معقول بل ګام دی. په عین وخت کې، عام ګټورې لارې چارې د وخت بلاک کول، بهرنۍ حساب ورکونه، پاک کاري ځایونه، او د شرایطو د بدلولو کمول شامل دي.

زه د ځینو نیوروټایپ نمونو سره هم تړاو لرم. ایا زه باید دواړه واخلم؟

هو، ډیری لویان د دواړو نمونو سره تړاو لري. د یو بشپړ انځور لپاره د تمرکز او انرژۍ ارزونه او د نیوروټایپ ارزونه دواړه واخلئ.

ایا دا د ASRS په څیر ده؟

نه. ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) یوه تایید شوې د سکرینینګ وسیله ده چې کلینیکي متخصصین یې د یوې مناسبې ارزونې د یوې برخې په توګه کاروي. دا کتنه یوه غیر رسمي ځان-انعکاس دی، پراخه او نرمه، او دا یوه نمره شوې کلینیکي وسیله نه ده. پایله د سکرین په توګه مه ګڼئ، پریږده چې تشخیص یې وګڼئ.

ولې ADHD اکثرا یوازې په لویوالي کې لیدل کیږي؟

ډیری خلک، په ځانګړې توګه هغه څوک چې هوښیار، ښه چلند لرونکي، یا په مقابله کې ماهر وو، له ښوونځي څخه پرته له دې چې څوک یې پام وکړي، تېر شوي دي. دا نمونې اکثرا هغه وخت پټول سخت کیږي کله چې د لویوالي ژوند ډیرې غوښتنې اضافه کړي: په یو وخت کې د کور، یوې پیچلې دندې، مالي چارو، او اړیکو اداره کول. په وروستي عمر کې پیژندنه عامه او معتبره ده.

ایا نن سبا هرڅوک لږ څه بې پامه نه دي؟

بې پامي نږدې نړیواله ده، او له همدې امله یو چک لست تشخیص نشي کولی. هغه څه چې یو کلینیکي انځور توپیروي ستاسو د ټول ژوند په اوږدو کې نمونه، د مداخلې کچه، او دا چې دا د بل څه لخوا ښه نه تشریح کیږي، د خوب نشتوالی، اضطراب، یا فشار ټول کولی شي دا ځانګړتیاوې تقلید کړي. دا ترتیب کول د کلینیکي متخصص کار دی، نه د یوې ازموینې.

دا ارزونه څومره وخت نیسي؟

شاوخوا 3 دقیقې، دا 24 پوښتنې دي چې پاملرنه، بې ارامي، احساساتي شدت، کاري حافظه، او اړوند نمونې پوښي. تاسو یو فوري لنډیز او د ملاتړ موندلو لپاره عمومي لارښوونې ترلاسه کوئ که تاسو غواړئ دا نور هم تعقیب کړئ.

د تمرکز او انرژۍ حالت کتل، وړیا 24 پوښتنیز ځان-انعکاس

د پاملرنې، تمرکز، بې آرامۍ، احساساتي شدت، او بېړه والي نمونو په اړه یو لنډ ځان-انعکاس. 24 پوښتنې، فوري لنډیز. دا د ځان-انعکاس وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص.

24 پوښتنې3 دقیقې

ازموینه واخلئ

اساسات

د تمرکز او انرژۍ کتنه څه شی دی؟

د تمرکز او انرژۍ ارزونه یوه 24 پوښتنیزه ځان-ارزونه ده چې په ورځني ژوند کې ستاسو لپاره پاملرنه، بې ارامي، احساساتي شدت، کاري حافظه، او ټولنیزه حساسیت څنګه څرګندیږي، او د تمرکز او انرژۍ د نمونو پراخه تجربه څنګه ده.

نور ولولئ

په دې اړه روښانه اوسئ چې دا څه کولی شي او څه نشي کولی. د ADHD یوه ریښتینې ارزونه د ASRS په څیر وسیلې د یو مفصل پرمختیایي تاریخ، د هغو خلکو معلومات چې تاسو پیژني، او د یو کلینیکي متخصص قضاوت سره یوځای کاروي، چې ډیری وختونه په لاره کې نور توضیحات ردوي. دا کتنه د فکر کولو لپاره یو پیل ټکی دی، نه د دې ټولو لپاره بدیل. دا تشخیص نشي کولی، دا کلینیکي نمره نه تولیدوي، او دلته یوه قوي پایله د «د سپړلو وړ» معنی لري، نه «تایید شوی».

دا د ځان-ارزونې یوه وسیله ده، نه کلینیکي تشخیص. که ستاسو پایلې په کلکه تاسو ته سمې ښکاري، نو د یو جواز لرونکي مسلکي سره خبرې وکړئ چې د لویانو سره کار کوي. ستاسو د پایلو پاڼه د ملاتړ موندلو لپاره عمومي لارښوونې لري.

تاسو به څه ترلاسه کړئ