Humörvridning check-in, kostnadsfritt 20-frågors självrättningstest
En kort självrättning om höjt humör, energi, sömn och impulsivitetsmönster som ibland kopplas till hypomani. 20 frågor, omedelbar sammanfattning. Detta är ett självrättningsverktyg, inte en klinisk diagnos.
Vad är Humörvridning check-in?
Humörvridning check-in är en 20-frågors självrättning som täcker sex mönster som ibland beskrivs tillsammans som hypomani: höjt eller expanderande humör, minskad sömnbehov, uppblåst självförtroende eller självvärde, löpande eller översvämande tankar, impulsiva beslut och en ökning av energi eller aktivitet.
Läs merVisa mindre
Det är viktigt att vara ärlig om vad detta är. Kliniker bedömer bipolär spektrummönster genom ett fullständigt kliniskt intervju, historia och ibland validerade instrument, tillsammans med klinisk bedömning, inte en kort onlinekviz. Denna check-in kan inte diagnostisera bipolär sjukdom, den producerar ingen klinisk poäng, och resultatet är inte ett domslut. Dess enda jobb är att hjälpa dig märka ett mönster och besluta om det är värt att prata med någon kvalificerad.
Detta är ett självrättningsverktyg, inte en klinisk diagnos. Om dina resultat resonerar, särskilt om flera mönster dök upp tillsammans i distinkta episoder, prata med en licensierad yrkesperson. Om du har tankar på att skada dig själv, kontakta en krishälsa omedelbar.
