Worry Check-In, kostnadsfritt 12-frågors självrättningstest
En kort självrättning om senaste oro, spänning och rastlöshet över dagligt liv. 12 frågor, omedelbar sammanfattning. Detta är ett självrättningsverktyg, inte en klinisk diagnos.
Vad är Worry check-in?
Worry Check-In är en 12-frågors självrättning om sorterna av oro, spänning och rastlöshet som många människor upplever dagligen. Den täcker mönster som ihållande oro, svårighet att slappna av, irritabilitet och fysisk spänning.
Läs merVisa mindre
Det hjälper att vara tydlig om vad detta är och inte är. Kliniker använder validerade, poängsatta instrument, som GAD-7, tillsammans med ett fullständigt intervju och personlig historia för att utvärdera ångest. Denna check-in är inte det. Det producerar ingen klinisk poäng, det kan inte diagnostisera någonting, och ett högt eller lågt resultat här bevisar ingenting på egen hand. Vad det kan göra är att hjälpa dig märka mönster och besluta om de är värt att ta upp med någon kvalificerad.
Detta är ett självrättningsverktyg, inte en klinisk diagnos. Om dina resultat resonerar eller du kämpar, prata med en licensierad yrkesperson.
