உங்களிடம் எவ்வளவு மன உறுதி உள்ளது?
உங்கள் மன உறுதியை சுமார் இரண்டு நிமிடங்களில் அளவிடுங்கள். நீண்டகால இலக்குகள், பின்னடைவுகள், சலிப்பு, மாறும் ஆர்வங்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறீர்கள் என்பது பற்றிய பன்னிரண்டு விரைவான கூற்றுகள், உங்களை வளர்ந்து வரும் நிலையிலிருந்து இடைவிடாத நிலை வரையிலான அளவுகோலில் நிறுத்துகின்றன — ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்வத்தில் நிலைத்தன்மை, முயற்சியில் தளராமை என்று அழைக்கும் இரு கூறுகளின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது; மன உறுதி எதைக் கணிக்கிறது, எதைக் கணிக்காது என்பது பற்றிய நேர்மையான பார்வையுடன்.
மன உறுதித் தேர்வு என்றால் என்ன?
மன உறுதி என்பது நீண்டகால இலக்குகளை நிலையான ஆர்வத்துடனும் விடாமுயற்சியுடனும் தொடரும் போக்காகும் — உங்களுக்கு முக்கியமானவற்றை நோக்கி வாரக்கணக்கில் மட்டுமல்ல, ஆண்டுக்கணக்கில், தேக்க நிலைகள், பின்னடைவுகள், தவிர்க்க முடியாத சலிப்பான காலகட்டங்கள் வழியாகவும் தொடர்ந்து உழைப்பது. இந்தக் கருத்தை உளவியலாளர் Angela Duckworth பிரபலப்படுத்தினார்; அவரது 2007-ஆம் ஆண்டு ஆய்வு, மன உறுதியை இரண்டு தனித்தனி கூறுகளின் சேர்க்கையாக வகுத்தது: ஆர்வத்தில் நிலைத்தன்மை (தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்காமல் அதே பெரிய இலக்குகளில் உறுதியாக இருப்பது) மற்றும் முயற்சியில் தளராமை (முன்னேற்றம் மெதுவாக இருந்தாலும் கடுமையாக உழைத்து, தொடங்கியதை முடிப்பது).
மேலும் படிக்ககுறைவாகக் காட்டு
இந்தத் தேர்வு, 12 கேள்விகள் கொண்ட கல்வி நோக்கிலான சுய மதிப்பீடாகும்; இது உங்கள் அன்றாடப் போக்குகளை, வளர்ந்து வரும் மன உறுதி நிலையிலிருந்து இடைவிடாத நிலை வரை ஒரு அளவுகோலில் நிறுத்திக் காட்டுகிறது. பாதிக் கேள்விகள் ஆர்வத்தில் நிலைத்தன்மையைத் தொடுகின்றன — உங்கள் இலக்குகள் நிலையாக இருக்கின்றனவா அல்லது புதிய யோசனைகளால் தடம் புரள்கின்றனவா என்பதை; மீதிப் பாதி முயற்சியில் தளராமையைத் தொடுகின்றன — நீங்கள் சிரமம், பின்னடைவுகள், சலிப்பு ஆகியவற்றைக் கடந்து முன்செல்கிறீர்களா என்பதை. நீண்டகால முயற்சியுடன் நீங்கள் தற்போது எவ்வாறு தொடர்புகொள்கிறீர்கள் என்பதற்கான ஒரு விரைவான கண்ணாடி என்று இதைக் கருதுங்கள் — சுய விழிப்புணர்வுக்கும் இலக்கு நிர்ணயத்துக்கும் பயன்படும், உங்கள் குணத்தைப் பற்றிய மாறாத தீர்ப்பு அல்ல.
ஒரு நேர்மையான குறிப்பு: இது Duckworth-இன் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வால் தூண்டப்பட்ட ஒரு சொந்தத் தழுவலாகும்; இது உரிமம் பெற்ற மன உறுதி அளவுகோல் (Grit-S / Grit-O கருவிகள்) அல்ல, அவற்றுக்கு சரிபார்க்கப்பட்ட தனிப்பட்ட கேள்விகளும் மதிப்பெண் முறையும் உள்ளன. இது நோய் கண்டறிதலோ திறனறிவுத் தேர்வோ அல்ல, மன உறுதியும் விதி அல்ல — இது தொடர்ந்து செய்து முடிப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள முன்கணிப்பு காரணி என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, ஆனால் திறமை, சூழ்நிலைகள், ஆதரவு, சரியான சூழல் ஆகிய அனைத்தும் முக்கியம். மன உறுதி பயிற்சியால் வளரவும் கூடும், எனவே உங்கள் முடிவை நீங்கள் தற்போது இருக்கும் இடத்தின் ஒரு நிழற்படமாகக் கருதுங்கள், உச்சவரம்பாக அல்ல.
