線上進行免費史坦伯格三角形愛測驗。衡量您關係中的親密、激情和承諾，並發現您分享什麼樣的愛。15題，即時出結果。
羅伯特·史坦伯格的三角形愛理論，於1986年引入，是關係心理學中最被引用的模型之一。它提議愛由三個要素組成：親密（情感親密和連線）、激情（浪漫吸引和肉體慾望）和承諾（維持關係長期的決定）。
這三個要素的不同組合產生了不同的關係類型：圓滿愛（三個都存在）被認為是理想的；浪漫愛（親密+激情，無承諾）；伴侶愛（親密+承諾，無激情）；虛偽愛（激情+承諾，無親密）；以及其他。理解您的三角形揭示了當前的平衡，以及您的關係需要什麼。
JobCannon的15題評估測量您所有三個要素的水準，將它們對映到史坦伯格的分類法，並提供關於您關係的優勢、脆弱性和增長機會的見解。
親密是親密、連線和情感支持的感覺。激情是浪漫、肉體吸引和性慾的驅動力。承諾是愛某人並維持關係的決定。這三個的不同組合產生了八種不同的愛類型。
圓滿愛，所有三個要素都以高水準存在，是許多人認為的完整或理想愛的形式。史坦伯格承認它很難實現，並且更難維持，因為激情會隨著時間的推移自然減弱，除非有主動培育。
是的。您可以反思過去的關係、一個理想關係或根據您通常如何處理浪漫關係來回答。無論您的當前狀態如何，結果對於理解您的關係模式都很有見解。
三角形理論有很大的經驗支持。史坦伯格自己的三角形愛量表（用作該評估的基礎）展示了良好的可靠性，並在不同的文化和關係類型中得到了驗證。
八種。史坦伯格的模型將親密、激情和承諾的存在或缺乏結合為七種愛（好感、迷戀、空虛、浪漫、伴侶、虛偽和圓滿）加上當所有三個都很低時的非愛。關鍵不是進入一個「好的」或「壞的」標籤，而是看到哪個要素目前在維持您的關係。
是的——這是一個快照，而不是固定的判決。史坦伯格自己的工作描述激情常常在早期達到頂峰，然後穩定下來，而親密和承諾傾向於更慢地建立。一對夫婦在多年中可以經歷多個類型，所以結果最好被理解為「我們現在在哪裡」，而不是「我們是什麼」。
不。這是一個15題自我反思，適應自史坦伯格的三要素模型，而不是在已發表研究中使用的逐字學術三角形愛量表。它是為個人見解和對話而構建的，而不是作為關係健康的臨床或診斷衡量。
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