بررسی استرس، آزمون رایگان 4 سؤالی PSS-4 (1 دقیقه)
مقیاس استرس درکشده 4 آیتمی (Cohen & Williamson، 1988) را انجام دهید، بررسی استرس 1 دقیقهای استاندارد طلایی. رایگان، دامنه عمومی، بندی فوری کم / متوسط / زیاد.
بررسی استرس (PSS-4) چیست؟
مقیاس استرس درکشده (PSS) پرکاربردترین ابزار روانشناختی برای اندازهگیری درک استرس است، توسط Sheldon Cohen و همکاران در سال 1983 توسعهیافته و در سال 1988 اصلاحشده. این نشان میدهد که پاسخدهندگان در ماه گذشته زندگی خود را چقدر غیرقابلپیشبینی، غیرقابلکنترل و سرشار مییابند، تجربه ذهنی استرس، نه شمارش عوامل استرس عینی.
خواندن را ادامه دهیدکمتر نشان دهید
PSS-4 کوتاهترین نسخه تأییدشده است، برای مصاحبههای تلفنی و غربالگری سریع ساختهشده. چهار آیتم با بیشترین بارهای عاملی را از PSS-10 و PSS-14 طولانیتر نگه میدارد. آیتمهای 1 و 4 آیتمهای استرس منفیالفاظ هستند؛ آیتمهای 2 و 3 آیتمهای کنترل مثبتالفاظ هستند که نمره معکوس میشوند. دامنه کل 0-16 است. قابلیت اعتماد (Cronbach α ~.60) کمتر از ~.85 PSS-10 است، اما معامله یک دقیقه از وقت شما است.
بررسی استرس JobCannon پیادهسازی وفادارانهای از ابزار دامنه عمومی PSS-4 است با بندی کم / متوسط / زیاد نقشهبرداریشده از برشهای استاندارد خام 0-4 / 5-9 / 10-16. این ابزار خودتأمل است، نه تشخیص، امتیاز بالا دلیلی برای نگاه کردن به بار و بازیابی شما است، نه برچسبی درباره اینکه شما چه کسی هستید.
