Controllo dell'Ansia, Auto-Riflessione Gratuita da 12 Domande
Una breve auto-riflessione sulla preoccupazione recente, la tensione e l'agitazione nella vita quotidiana. 12 domande, riepilogo istantaneo. Questo è uno strumento di auto-riflessione, non una diagnosi clinica.
Che cos'è Controllo dell'Ansia?
Il Controllo dell'Ansia è un'auto-riflessione da 12 domande sui tipi di preoccupazione, tensione e agitazione che molte persone sperimentano giorno per giorno. Copre pattern come la preoccupazione persistente, la difficoltà a rilassarsi, l'irritabilità e la tensione fisica.
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È utile essere chiari su cosa questo sia e non sia. I clinici utilizzano strumenti validati e punteggiati, come il GAD-7, insieme a una storia personale e un'intervista completa per valutare l'ansia. Questo controllo non è quello. Non produce un punteggio clinico, non può diagnosticare nulla e un risultato alto o basso qui non prova nulla di per sé. Quello che può fare è aiutarti a notare pattern e decidere se vale la pena sollevarli con qualcuno di qualificato.
Questo è uno strumento di auto-riflessione, non una diagnosi clinica. Se i tuoi risultati risuonano o stai avendo difficoltà, parla con un professionista autorizzato.
Cosa rivela questo test
Tienilo fuori dalla decisione di assunzione
Questo screener tocca la salute. Uno screener non è una diagnosi, e domande sulla salute o disabilità prima di un'offerta sono limitate in molte giurisdizioni.
Una lista di controllo di sintomi recenti. Si muove con quello che sta succedendo in una vita, quindi descrive un periodo piuttosto che una persona.