Қарым-қатынас стилі сынағын өтіңіз, тегін 12 сұрақты сынақ
Тегін қарым-қатынас стилі сынағы (сондай-ақ қарым-қатынас стилі бағалау деп аталады), 12 сұрақ сіз Ынамсыз, Ынамсыз, Ынамсыз немесе Ынамсыз-Ынамсыз екеніңіз және анағұрлым түсінікті қарым-қатынас жасау үшін қалай ашады. Сіздің күнделікті ынамсыздығының өзін-өзі ойлау снимогы, клиникалық сынақ емес. Ынамсыз, тіркеу жоқ.
Қарым-қатынас стилі сынағы дегеніміз не?
Сіздің қарым-қатынас стилі — бұл сіздің қажеттіліктеріңізді білдіретін, келіспеушіліктерді шешетін және сізді қалаусыз нәрсе болғанда жауап беретін әдеттегі тәсіл. Қарым-қатынас және сендіктіліктің зерттеулері төрт танымалы үлгіні сипаттайды, олар бір негіздегі керіліктің бойында орналасқан: өз қажеттіліктеріңіз пен басқа адамдардың қажеттіліктерін қаншалықты құрметтейсіз. Сендік қарым-қатынас жасайтындар екеуін де бірдей құнды деп ұстайды; Пассивті қарым-қатынас жасайтындар басқаларды ілгеріге қойып, тыс қалады; Агрессивті қарым-қатынас жасайтындар өз пікірін күшпен түрткі береді; ал Пассивті-агрессивті қарым-қатынас жасайтындар қарама-қайшылықты сезінеді, бірақ оны жанама түрде, ынамдарсыз, сарказм немесе қашықтау арқылы білдіреді.
Әрі қарай оқуАзырақ көрсету
Қарым-қатынас стилі тестісі сіздің он екі күнделікті жағдайдағы жауаптарыңызды оқиды — өзіңіз не істегіңіз келетінін қалай сұрайтыныңыз, келіспеген кезде не істейтіңіз, сынға қалай жауап бересіңіз және сөйлемей қалған ашуыңызға не болатынын. Ол сіздің типтік жауаптарыңызды төрт стильдің біріне салыстырады, сонда сіз өзіңіздің ұлғайтуды қажет ететін нақты күшін және бір өсу нүктесін анық тілмен көре аласыз. Сендік стиль ең сау деп есептеледі, бірақ әрбір стильде нағыз сыйлық бар — пассивті тыңдаушының сабырлығы, агрессордың шешімділігі, пассивті-агрессивтің өткір сезімі.
Бұл өзіңізді ойлау түсінігі, клиникалық немесе психометрикалық бағалау емес және сіздің тұлғаңыз туралы соттау емес. Қарым-қатынас стилі үйренген әдет, тұрақты сипат емес; көптеген адамдар бір қарым-қатынаста сендік, ал басқасында пассивті немесе агрессивті; ол стресс пен қауіпсіздіктің өзгеруімен өзгереді. JobCannon-ның қарым-қатынас стилі тестісі 12 жылдам сұрақ сұрайды және сіздің стильіңізді шамамен үш минутта ашады, соңында ортақ пайдалану үшін арнайы карточка болады.
